自帶“黃體酮”的3種食物,女人多吃,營養不輸牛羊肉,面板緊緻
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自帶“黃體酮”的3種食物,女人多吃,營養不輸牛羊肉,面板緊緻

南瓜去皮,切成小塊,用廚房紙巾把浸泡過的排骨吸乾水分,準備香料,加入一勺豆豉,幾半大蒜,八角,桂皮,兩段蔥和薑片,熱鍋加油,先把排骨煸炒一下,煸炒到排骨發白,把蔥薑蒜豆豉放進去,繼續煸炒,炒出香味,加點蠔油,一點米酒,翻炒片刻,加點白胡椒粉...

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紅燒牛肉家常做法,學會這幾個技巧,又薄又軟,家人搶著吃

練習步驟:第一步,將新鮮牛肉洗淨,切塊焯水,準備好蔥、姜、八角、幹辣椒2、鍋內油燒熱,放入薑片、八角、陳皮、花椒炒香第三步:倒入牛肉翻炒,稍微翻炒一下,去除腥味和水汽第四步:加入料酒、生抽、上色用老抽、糖、水燉煮第五步,煮至成熟,調味,加少...

百吃不厭的7道快手家常菜,食材好弄,吃著下飯,花錢少還健康
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百吃不厭的7道快手家常菜,食材好弄,吃著下飯,花錢少還健康

第六道《酸菜炒粉條》天冷,吃的家常菜,幾分鐘炒一盤,太爽口下飯了主料:老壇酸菜一包,乾粉條200克輔料:植物油、鹽、辣皮子、姜、生抽、雞精1克、花椒粉做法:1、把乾粉條用涼水泡泡,不要泡的太久太軟了,洗洗就稍微泡泡就行了2、把老壇酸菜洗洗,...