寶寶輔食補鋅南瓜酸奶蒸糕,0糖0油0麵粉,減脂期的小夥伴也適合
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寶寶輔食補鋅南瓜酸奶蒸糕,0糖0油0麵粉,減脂期的小夥伴也適合

當然也可以倒扣出來,加點酸奶,藍莓,蔓越莓碎裝飾一下~口感會更豐富,樣子也更好看,孩子吃得也更快些這個蒸糕一點點難度都沒有,做起來也特別快,不用打發,3種材料攪一攪,蒸一蒸就搞定了,南瓜不但可以充飢,還有一定的食療價值,促進人體生長髮育,加...

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秋天多給孩子吃南瓜,不用一滴油,柔軟香甜,比薯條健康好吃

說起秋收的金黃色,董先生想到的不僅僅是金黃的玉米,還有黃色的南瓜,下班的時候可以多買一點在家裡沒事的時候做著吃,太香了,喜歡吃小零食的不要在外面買了說到南瓜,它們的營養價值很高南瓜含有豐富的胡蘿蔔素和維生素C,可以軟化面板,黃色的水果和蔬菜...