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遠離疾病就該這麼吃,這道美食最適合糖尿病患者,試試就知道了

預備食材:主要食材:空心菜輔助食材:蝦仁、生薑、大蒜、蔥段製作過程:製作方法:1、提前準備所需食材,清洗乾淨,葉子和徑梗分開裝盤2、將空心菜徑梗切成大小一致的段,生薑大蒜切片3、冰凍蝦仁解凍,解凍後清洗乾淨裝盤4、開火,保持鍋內乾燥,倒入少...

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鮮嫩酥焦的裡脊肉美食,你喜歡嗎?

做法:將肉洗淨切條,放入碗中加精鹽、料酒、胡椒粉、味精、醬油拌勻醃製30分鐘,將雞蛋打入另一碗中攪勻,將肉條先蘸上面粉、雞蛋液,再蘸勻面包糠,鍋內放油,油溫升至五成熱時,將肉條放入鍋中,炸至金黃色後撈出裝盤,食用時可蘸椒鹽...

不用刷碗的美味懶人燜飯,簡單兩步就搞定,下班到家直接開吃!
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不用刷碗的美味懶人燜飯,簡單兩步就搞定,下班到家直接開吃!

排骨悶飯燜飯的做法一般都很簡單,一般就是將炒好的菜與米飯一起燜熟就可以了,可是我今天給大家推薦的是史上最簡單的懶人燜飯,而且讓大家不用刷鍋,不用洗手,因此就需要選擇一些比較容易熟的食材,比如雞翅,或者雞胸肉都是可以的,可以根據自己的喜好來選...