「蘿蔔燉羊肉」做法： 食材準備：白蘿蔔500克、羊肉500克、醬油40克、白糖50克、蔥15克、姜20克、茴香、食用油60克、料酒、鹽、雞精味精適量...

學習最重要的講究學習門道，門道就是對標管理，向一切對標，向先進（最強競爭企業、行業領先、產品和流程方面的績效及實踐最佳作為對標的基準）對標，透過收集資料、比較分析、跟蹤學習、重新設計，樹立學習和追趕的目標，並付諸實施，最終建立可持續發展的關...

清肺火食療方材料：川貝母10克，梨2個做法：取川貝母搗碎成末，梨削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服...

燒一鍋滾水，將醃拌好的蝦仁入鍋，略微汆燙至七分熟（約30秒），備用將燙過的蝦仁放入蛋液中，加入蔥花、水澱粉混合均勻起油鍋，放入2大勺油，油燒熱後，將混合蝦仁的蛋汁倒入，一開始不要翻動，感覺蛋液周圍開始凝固就用鍋鏟迅速劃圈圈將蛋炒散，等大部份...

這個做法，土豆軟面的口感吸足了蝦味，用醬做調味料，一點沒有腥氣，越吃越香...

幹辣椒碎做法1、將豬肉切片兒，放澱粉、料酒少許、鹽少許醃製2、大油菜、豆芽（根據吃的人數來定量）3、郫縣豆瓣醬、辣椒碎、辣椒油混合4、幹辣椒、花椒碎5、將蔬菜煮熟6、煮熟的蔬菜放進容器備用7、醃好的肉煮到7、8分熟撈出8、將辣椒混合倒入沸水...

✅黃芪紅棗水（排惡露、祛寒、補氣血）飲用時間：產後3天食材：紅棗、黃芪、枸杞、老薑做法：全部食材加入恆溫壺內燉煮30分鐘✅陳皮炒米（消水腫、排氣、利尿）飲用時間：產後第一週食材：大米一碗、陳皮少量做法：大米炒至微微發黃加入陳皮繼續翻炒，炒至...

儘可能地伸展右腿，保持6-8次呼吸後換腿重複...

這道菜雖然做法簡單易做，可是很多人做的成菜效果卻是不理想，不是絲瓜暗淡發黑，就是雞蛋不夠軟嫩，所以想要做好這道絲瓜炒雞蛋，還是需掌握一些簡單的烹飪技巧的，今天就給大家分享做這道菜的做法，只需掌握2個關鍵，就可以輕鬆解決問題，讓你在家做出鮮香...

而在近些年，興起了一種叫做炸蛋的雞蛋做法的...

有些地方管它叫老豆腐，也有叫滷水豆腐2 把它切成方形小塊，注意厚薄要儘量一致，不要一塊厚的離譜，一塊又薄的傷心，做美食，刀功還是要多連連滴，功到自然成3 鍋裡放少量油燒熱，我這個鍋底小，直接放滿一鍋底就行了，如果是那種大平底鍋，就不要放滿了...

材料：海涼粉 黃瓜 蔥 大蒜 辣椒油 鹽 醋 醬油 蠔油 香油做法：1首先海涼粉改刀隨意切成自己喜歡的任何形狀...

燜砂鍋酥魚也是一種做魚的方法，這種做法能夠讓魚肉的味道顯得更加厚重，吃的時候會有更多的醇香回味...

那麼說到紅薯的做法，其實除了烤紅薯之外，還有很多好吃的做法，比如紅薯幹就是一種很受大家歡迎的小零食，一般能在超市裡面買到包裝的紅薯幹之外，現在大街上也有一些大爺或者大媽做手工紅薯幹買，雖然好吃但價格都比較貴，所以想吃紅薯幹也有不少人自己在家...

滷豬腳用料：豬前腳1只、冰糖一塊、薑片幾片、南乳汁2勺、滷料（見步驟三里）適量、鹽適量、生抽二勺、老抽一勺、白糖半勺、陳醋二勺、白酒半碗步驟：1...

這麼好吃的菜當然要學習一下它的做法，今天我就學做這道菜的做法，做好之後真的很好吃，下面我就把這小炒黃牛肉的做法分享給大家，希望更多的人喜歡吧...

做法：1、需要的食材準備好，盆中取適量麵粉中放入一小勺鹽，加涼水拌麵絮揉成軟硬適中的光滑麵糰，蓋上保鮮膜靜置20分鐘，把蘿蔔去頭去尾洗淨，用擦成細條，裝進一個大盆中，撒上2勺鹽，抓勻醃上10分鐘...

用料中筋粉200克清水110克鹽3克植物油適量盤絲餅的做法先將鹽放入水中化開，完後分次加入麵粉中，和成麵糰，揉至麵糰表面光滑...

02抹灰防空鼓、開裂的原因分析及改進做法原因分析：木模表面採用機油或溶劑型脫模劑，造成抹灰面過於光滑或表面殘留油渣，附著力較差，導致抹灰面空裂...

先來做個小測試，看看你的腰椎好不好：1、腰痛時，輕輕咳嗽幾聲，腰疼加重2、扭腰轉身受限制，搬抬東西費勁3、平躺雙腿伸直坐起，腰部感覺疼痛4、睡覺醒來，腰部痠痛沒有得到緩解5、側臥時，蜷縮身體呈胎兒狀，有陣發性疼痛6、平躺將雙腿的膝關節伸直並...