美食

西紅柿炒雞蛋步驟很重要,教你正確做法,不用太多油,照做必好吃

先把牛奶跟三顆蛋一起打散(想調味的可以調味加點鹽或胡椒之類)不沾鍋開中火,等鍋熱了再下蛋液下蛋液後,用耐高溫的矽膠刮刀由外推向中央,就這樣不停地撥動翻炒先讓蛋液凝固成上圖那樣,再切成適口大小(如果是用中間有孔洞的鍋鏟蛋的形狀會比較不完整)此...

春天來了,給大家分享幾種菠菜的做法
時尚

春天來了,給大家分享幾種菠菜的做法

首先我們先把菠菜(當然這裡的菠菜最好挑選老一點的,這樣焯水的時候,不會太爛)摘洗乾淨,切稍微大一點的段,放在一邊備用,摘洗乾淨的菠菜然後我們鍋內接水,點火,等鍋內水燒開,把切好的菠菜倒入水中焯一下水,去掉菠菜裡的草酸,大約30秒左右撈出,過...

美食

“生粉”和“澱粉”有啥區別?不要混淆了,用錯了會毀掉一鍋菜

【用途】:勾芡:就像平時我們做菜一樣,需要勾芡用到的澱粉水,這個澱粉水採用的就是玉米澱粉,其實也就是生粉,我們在做魚香肉絲,糖醋里脊炒肉絲,水煮肉片,這種肉類食品的時候主要採用的是勾芡,而勾芡的目的就是讓湯汁更加濃稠來鎖住菜品的營養和味道...

旅遊

減糖飲食這樣吃 飽腹不餓 還增代謝力

調味程度建議清淡或適中,調味料中確定不含精緻糖的就是鹽、辛香料(蔥薑蒜、胡椒、九層塔等)和天然香草(月桂葉、迷迭香等),其他像是酒、醬油、味醂、番茄醬、甜麵醬、糖醋醬等因糖分含量多寡不一,可以適量採用,但要避免選擇精緻糖量多或勾芡的調味醬...