三、關於生薑的食用禁忌1. 有的人要少吃薑姜不是每個人都適合吃的，如果是手腳心發熱的人和肝炎病人等在平時最好不要吃薑，手腳心發熱的人屬於陰虛體質，體內津液不足，而生薑性溫，會耗損津液，還會導致出現口乾、眼乾、心煩易怒、失眠等症狀...

生薑是我們生活中常見的調味品，它不但可以去腥增香，而且還極具營養，它富含蛋白質、膳食纖維、胡蘿蔔素以及鈣、鐵、磷等營養物質，經常食用不僅有利於人體內的陽氣生髮，還可以調理虛冷，溫暖腸胃，抗病毒、增強免疫力...

檸檬和陳皮（沒有陳皮可用橙子皮或橘子皮代替）具有潤肺止咳、清熱生津、止咳化痰、健脾理氣的功效，適用於胃熱津傷、痰熱咳嗽者...

四、 推薦菜譜：香菇雞絲羹準備食材：雞胸肉、香菇、筍、香菜、金正菇、白胡椒粉、澱粉、生薑、香油製作方式：1、準備一些配菜，將所有的蔬菜都清洗乾淨，香菇切成片再切成細絲...

【紅棗桂圓生薑梨湯】梨子要先清洗乾淨...

生薑除了日常調味，還是一味重要的中藥材，其藥性是造成“吃薑是否去皮”這一爭議的重要原因...

3、多吃韭菜推薦食譜：韭菜丸子主要食材：韭菜、麵粉、雞蛋、食鹽、胡椒粉、十三香製作步驟：1、用淡鹽水清洗韭菜，這樣可以去除菜葉表面的蟲卵...

第1名：黃豆推薦菜譜：豬蹄燉黃豆準備食材：豬蹄、黃豆、生薑、料酒、生抽、老抽、冰糖製作方式：1、 買豬蹄的時候，讓老闆幫忙剁成一小塊一小塊，用水浸泡一會，這樣可以去除豬蹄裡面的血水，然後冷水下鍋，加入料酒、生薑焯一下水，焯好之後瀝乾水分...

一、 牛肉【推薦菜譜：香煎牛肉餅】準備食材：牛肉、洋蔥、大蒜、黑胡椒、鹽、蠔油、生抽、澱粉、橄欖油製作方式：1、 牛肉用水清洗乾淨，逆著紋路先切成薄片，再剁成牛肉泥...

四、 菜花【推薦菜譜：臘肉菜花】準備食材：臘肉一小塊、菜花、生薑、大蒜、小米辣製作方式：1、 花菜清洗乾淨，切成小朵，用鹽水泡一會...

今天給大家推薦的藥膳湯是《當歸田七烏雞湯》，此湯有很好的滋補的作用，可以起到滋陰養血，養血活血、祛風散寒的作用，需要用到的食材有烏雞一整隻，當歸10克左右，生薑三片，田七5到8克，先將烏雞斬成小塊，放入清水中焯水，然後撈出洗乾淨，準備一個砂...

經過浸泡後的豬大骨可以很清楚地看到裡面有非常多的血水，食鹽浸泡有殺菌消毒的好處，吃起來乾淨衛生，煮出來的豬大骨沒腥味口感好...

紅棗銀耳湯好吃的秘訣就在於熬煮的時間長短，時間越久越軟爛，也就越入味，快出鍋時可以撒一小把枸杞在裡面，不僅讓湯看起來更美味，而且也增加了湯的營養功效...

二‬、烤‬排骨‬1、準備‬食材：肋骨‬、蒜瓣‬、白芝麻‬、生薑‬、料酒‬、生抽‬、蠔油‬、食鹽‬、胡椒粉‬、白砂糖‬、澱粉‬、老抽‬、黑胡椒‬碎‬2、烤‬排骨‬的做法：（1）排骨洗淨切成塊，放入大碗中，加入適量的清水，浸泡出血水，撈出來，過...

近日網路上流傳一段音訊，多次提到燻艾條和煮白醋消毒，生薑能止咳，都說是張文宏的音訊，張文宏迴應不是自己...

作為女生來說，每個月都有那麼幾天是非常難受的，而很多女生最常用的方法就是多喝溫水，或者是喝一些紅糖水來抵禦身體的不適，但往往起不到很好的緩解效果，時間長了弄得整個人身心疲憊不說，身體體質還越來越不好，每到冬天都手腳冰冷胃寒...

鍋的豬蹄煎好後，準備一個砂鍋，將處理後的食材倒入砂鍋中，食材放在砂鍋中慢慢熬煮，直到鍋中的豬蹄，軟爛而且肥而不膩，差不多燉煮1...

韭菜炒雞蛋2、炒鍋燒熱，涼油滑鍋後倒出，再添入半勺食用油，待油燒熱後，倒入韭菜和雞蛋，改成小火，晃動炒鍋，使雞蛋液受熱均勻韭菜炒雞蛋3、半分鐘後翻面煎制，等雞蛋慢慢凝固後，繼續翻炒幾下，炒至雞蛋完全熟透時，最後再淋入少許芝麻油增香，就可以關...

不過在冬天囤酒的時候也要注意，尤其是上了年紀的人，最好是選擇一些優質的純糧好酒，不能因為麻煩或者天氣的原因，就隨便買一些品質不好的酒...

生薑瀉心湯：半夏、黃芩、乾薑、人參、炙甘草、黃連、紅棗、生薑...