二‬、紅燒‬排骨‬1、準備‬食材：排骨‬、白芝麻‬、生薑‬、小蔥‬、蒜瓣‬、小蔥‬、幹辣椒‬、桂皮‬、料酒‬、冰糖‬、生抽‬、老抽‬、白砂糖‬、陳醋‬2、紅燒‬排骨的‬做法：（1）排骨用鹼面洗淨切塊，生薑去皮切成片，蒜瓣剝皮切末，小蔥剝皮切...

第1名：黃豆推薦菜譜：豬蹄燉黃豆準備食材：豬蹄、黃豆、生薑、料酒、生抽、老抽、冰糖製作方式：1、 買豬蹄的時候，讓老闆幫忙剁成一小塊一小塊，用水浸泡一會，這樣可以去除豬蹄裡面的血水，然後冷水下鍋，加入料酒、生薑焯一下水，焯好之後瀝乾水分...

這種米粉用當地純天然的優質稻米和地下泉水，經過浸、磨、濾、煮、團、榨、曬等一系列手工工藝製作而成，生產工藝流程複雜，每道工序的細膩程度和要求頗高，，這些生產技藝難以為現代技術所替代，加上這工藝只能父傳子，秘不外宣，而現在的年輕人大多吃不了這...

那麼豬心怎麼樣食用才好呢，一般人們買到豬心後都是用來炒著吃，或者是燉湯、涼拌都是很好的食用方法，豬心不管吃都特別美味，而且營養豐富，今天小編教大家一種涼拌豬心吃，做法非常簡單，而且特下飯，不可錯過的美食哦...

---【柔軟香嫩的蔥香厚蛋燒】---【材料】雞蛋4顆，小蔥葉5根，涼水10克，植物油數滴，鹽1克【製作】1...

【材料】：肉泥，生薑，蔥，雞蛋，澱粉，生抽，老抽，鹽，糖，味精，餛飩皮【做法】：把肉泥倒入盆中，打入一個雞蛋，放入適量的鹽攪散，再放入切碎的生薑，蔥末，倒入適量的溼澱粉水，順著一個方向攪拌，再放入一勺老抽，一勺生抽，一勺雞精 ，一勺白糖調味...

這樣黃瓜絲的青脆，小蔥香菜的清香，醋的酸爽，合著涼湯的涼，將軟軟糯糯的冒著熱氣飄著莜麵糊香的拿糕，放到碗裡蘸一蘸，就勢連拿糕帶黃瓜絲夾一筷子，送入口中，那感覺就像三伏天吹空調，一個字：爽...

下面和大家分享一種草蝦最簡單卻能吃到最鮮嫩肉質的做法——白灼草蝦，這裡的白灼不需要用到清水，避免煮的時間過長，掌握不好時間，容易導致蝦肉變老，用到的原材料也很簡單，常見的生薑、小蔥、花椒和料酒，3分鐘就能出鍋，肉質鮮嫩，喜歡的朋友可以試試...

（5）翻炒至湯汁濃稠，大火收汁關火出鍋，再撒上適量的小蔥點綴即可，做法簡單營養美味好吃又下飯，孩子喜歡吃...

「4」無水蔥油童子雞參考份量：2-3人份製作時間：60分鐘難易程度：★★☆☆☆== 食材 ==新鮮童子雞1只== 調料 ==鹽10克白胡椒粉5克生薑6片小蔥8根料酒10克蒸魚豉油10克紅椒1/4個芝麻油5克花椒油5克食用油40克香菜10克=...

剝好的雞蛋放入一個碗中，再放入生抽、芝麻香油，然後把雞蛋壓碎，不需要壓得太碎7、壓成小塊以後，再放入洋蔥絲、胡蘿蔔絲、幹辣椒、小蔥段，再次拌勻，雞蛋這樣的吃法俗稱神仙吃法，再裝入一個盤中，就可以開吃了，我們的拌雞蛋就做好了老劉目前已累計釋出...

另外，還有四類人屬於吃蔥的禁忌人群：一是患有胃腸道疾病特別是潰瘍病的人，因為蔥的刺激性比較強，會對腸胃黏膜也造成一定的刺激...

【食材準備】牛肉 西紅柿 土豆 油鹽 醬油 小蔥【工藝】燉【口味】味鮮鹹香【製作時間】1小時~2小時【小貼士】西紅柿可以切大塊一些，西紅柿也容易煮爛所以牛肉和土豆燉差不多好時在放入西紅柿一起燉15~20分就可以了...

大家都知道茄子，是咱們日常最常見的菜，茄子中含有豐富的營養，其中蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分都是我們人體日常所需，所以多吃茄子對身體還是有很好的作用，茄子本身含熱量低，是減肥人士的最佳首選...

把喜歡的植物，一起在院子裡種上，大山裡的杜鵑花，幽香的蘭草花，大葉子的灌木，頭髮絲似的苔草，野趣奇特的植物與宿根花草混種，別有一番自然的味道...

麵餅中間切一刀，一邊捲起，捲成圓柱狀（刷油不要太多，撒麵粉更多層）麵糰成圓柱狀，捏緊封口，按壓成小饅頭...

蒜蓉蒸茄子三、藕片醬肉1、準備‬食材：蓮藕‬、豬肉‬、小蔥‬、生薑‬、食鹽‬、雞精‬、水澱粉‬、辣椒碎‬、白砂糖‬2、藕片‬醬肉‬的做法：（1）豬肉洗淨剁成肉餡，蓮藕提前浸泡後瀝乾水分切2片一組，小蔥生薑洗淨去皮切末備用...

【蒜泥茄子】所需食材：紫茄子2個，小蔥2顆，大蒜3瓣，生抽2勺，陳醋1勺，蠔油1勺，鹽少許，辣椒油2勺製作步驟：1...

第3步、大碗裡倒入500cc的清水，放入一大匙的鹽和開，放入牡蠣用手輕輕攪拌，用雙手去檢查有沒有牡蠣殼，用清水清洗兩次放入沸水中煮熟，取出備用第4步、碗裡放入中筋麵粉、土豆粉、雞蛋、料酒、胡椒粉、雞粉、高湯第5步、用打蛋器全部打勻，靜置15...

早餐提供的能量和營養在全天的能量攝取中佔有重要位置...