女性朋友秋冬多吃些羊肉黑豆湯，驅寒氣色好，還能美容抗衰老...

生薑 生薑裡面含有大量的“薑辣素”，抗氧化和抗色素的能力特別強，把生薑切成片狀，取雞蛋清倒入碗中，浸泡十分鐘，取出貼在有斑點處，敷十分鐘左右拿下來即可，使用兩週後會有很明顯的的祛斑效果...

將檸檬用醋和冰糖浸泡後製成檸檬醋，飲用後可以減肥美容養顏，再加入適量的蜂蜜和蘇打水就能調配出一杯高顏值的飲品，酸酸甜甜的口感極佳...

特別是有一些女人在來月經的時候，會有痛經的問題，或者是手腳冰涼，所以晚上睡覺之前，不妨把幾粒花椒放在肚臍上，用創可貼封住，花椒性溫，可以去除女人體內的一些寒氣，從而可以達到暖宮的效果，而且花椒裡的一些成分還可以燃燒女人肚子上的脂肪...

辣椒現在大量上市，特別的便宜，有時候才賣幾毛一斤，買個十斤回家做醃辣椒，到了冬天就是不錯的下飯菜了，下面分享一道醃辣椒的食譜給大家，大家收藏好可以備用噢...

二、荷葉烏雞湯用料：鮮荷葉1張、烏雞1只、火腿50克、香菇5O克、精鹽5克、味精3克、雞油20克、料酒、胡椒粉各3克、姜、蔥各5克、骨頭湯2500克、時令鮮菜適量...

金針菇去根部，切小段容易消化，孩子也可以吃，洗淨瀝乾水瀝乾水，鍋裡倒入適量的水煮沸之後，放入金針菇，煮五成熟，接著把牛肉片倒入鍋裡，加少許黑胡椒粉，鹽攪拌均勻就可以出鍋...

中醫講究冬吃蘿蔔夏吃薑，姜在炎熱時節有興奮、排汗降溫、提神等作用，可緩解疲勞、乏力、厭食、失眠、腹脹、腹痛等症狀，還能夠健胃增進食慾，另外，生薑還具有提神醒腦、促進血液迴圈、防止動脈硬化，以及抗衰老的作用...

冬天腳冰涼可以用它們泡腳1、生薑：生薑在中醫上屬於辛溫解表藥，有祛寒解表的作用，生薑能夠刺激毛細血管，改善區域性血液迴圈和新陳代謝...

另外，對於腸胃不好的人來說，喝綠茶可能會出現胃痛、嘔吐等症狀，但是生薑卻有止吐、健胃的作用，能很好地幫助緩解腸胃不好的人因喝綠茶所引起的不適...

鍋內加適量清水，放入黃鱔、黑豆、紅棗、姜、蔥，大火煮開，轉小火煮兩小時，加鹽調味即可食用...

喝薑茶暖胃驅寒還增強抵抗力民間一直流傳著“生薑治百病”之說，因為姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、檸檬醛等油性的揮發油，還有薑辣素、樹脂、澱粉和纖維等，具有緩解疲勞、厭食失眠、腹脹腹痛等作用...

3、什麼時候吃比較合適建議每天早上吃，這時候對身體健康是非常有利的，千萬不要晚上吃，因為熱性的姜在晚上食用過後會讓人感覺很上火，口乾舌燥，早上起來會非常不舒服，所以姜不宜晚上吃...

還有一些女性在生理期會有痛經的現象，這主要是因為宮寒所引起的，如果你有這種情況，不妨選擇用生薑貼在肚臍上，既能去除子宮內的寒氣，還能起到溫暖子宮的作用，也能大大緩解痛經的症狀...

之後將陰乾的生薑與酒、冰糖、適量紅棗、荔枝幹一起放入玻璃瓶中靜置兩天...

食物中毒：生薑、紫蘇葉湯：食物中毒引起的嘔吐、腹瀉，取生薑、紫蘇葉各30克，水600亳升煎，加紅糖適量，每日分2次服...

蜂蜜生薑蘿蔔汁：適用於風寒感冒引起的咳嗽生薑發汗解表、溫肺止咳，能帶走體內的病菌和寒氣...

但是呢，這一種泡麵的確都是在剛剛上架，沒有多長時間的，卻都是被迫下架了，因為裡邊的酸菜的味道卻都是讓人覺得很不對勁，也不知道是不是因為在生產的時候出現了一定的問題，為了防止我們的身體出現一定的問題，因此這一種味道差的一個感覺都是被迫下架的最...

4、倒入面，放一勺醬油、一勺素蠔油、適量鹽拌勻即可出鍋四、鮮菇西蘭花材 料：西蘭花250g，蘑菇150g，生薑、植物油、鹽、蔬果調味粉適量做 法：1、蘑菇洗淨，西蘭花掰成小朵，生薑切末2、鍋中放少許油，放入薑末爆香，放入蘑菇煸炒3、加入西蘭...

如果持續的過度脫落，並且並沒有新頭髮生長，就是病理性脫髮了...