生薑除了日常調味，還是一味重要的中藥材，其藥性是造成“吃薑是否去皮”這一爭議的重要原因...

忌3食為了避免加重咽乾咽痛，要儘量吃清淡食物，避免進食過於油膩、辛辣燥熱、大魚大肉這3類食物，若食油膩厚味，影響消化，必要的營養得不到補充，還會增加身體負擔...

冬天如約而至，自然生長的蔬菜也是越來越少，但是在早市上，你會驚喜地發現一種“地下之寶”，那就是山藥豆，你可別小瞧這“小東西”，渾身是寶，澱粉含量極高，而且價錢便宜，才8元一斤，每次遇見我都多買一些囤起來，能吃一冬天...

比水煮強多了，表面乾乾的，時間還特快，一斤栗子二分鐘足以，但是前提是一定要先把栗子用剪子在尖部剪個口子哈，不然放進微波爐會爆炸滴...

2.起鍋燒油，下入五花肉絲，下入蔥薑蒜、幹辣椒乾花椒，下入豬肝一起炒香，調入鹽、醬油、花椒粉、姜粉、茴香粉，翻炒上色，接著下入土豆條翻炒均勻，加入少許開水，燒至土豆變軟入味，調入生抽、雞精、味精，加入韭菜段炒斷生，自來芡收濃汁，出鍋裝盤即可...

因為土豆中澱粉含量較高、且富含膳食纖維，腸胃不好的人多吃，容易加重胃腸負擔，可能會出現腹脹的症狀...

6、做甜湯平時用蓮子做甜湯喝，效果也特別好，在製作時需要給她搭配適量的百合和銀耳，一斤木瓜等食材，，在製作以前要把準備好的銀耳和百合，提前用溫水泡軟蓮子也要清洗乾淨，木瓜去皮以後切成塊狀，讓他們一起入鍋，加適量冰糖和清水，煮開再煮半小時，取...

6、山藥夾心餅參考月齡：12個月以上食材：山藥、糯米粉、草莓醬適量做法：山藥去皮洗淨切片，上鍋蒸熟，用勺子壓成泥...

我本人其實也不太喜歡吃茄子，我不是因為它的口感，而是小時候真的一到夏天，家裡真的一天最少有兩餐會吃到茄子，家裡自己種的蔬菜，無非就是土豆，青椒，茄子，黃瓜這些，所以那個季節裡的時令菜肯定就天天吃啦...

3、起鍋燒水，將裝有去皮綠豆的盤子放到蒸籠裡，用中小火蒸制50分鐘，我們的祛皮綠豆就已經蒸好了（用手輕輕一捏，綠豆很容易軟爛，就證明綠豆已經蒸熟了），剛蒸熟的綠豆放到一個碗裡，鏟子將它碾碎，如果想要讓綠豆糕的口感更加細膩的話，碾碎完的綠豆再...

從西醫角度來說，雪梨馬蹄湯可以給寶寶補充豐富的水分，能促進發燒期的寶寶排尿排汗，有利於退燒...

可是孩子不喜歡吃山藥可怎麼辦，昨天晚上嘗試著給孩子做了山藥餅，沒想到孩子特別喜歡吃，這當媽的心裡是著實高興呀...

沒有了原汁原味文玩菩提類的手串，主要玩的就是皮質、密度和紋理，去皮的百香籽，紋理已經不是原始的紋理了，很可能是根據市場的喜好打磨出來的紋理，而密度就更不用說了，去皮的百香籽，密度肯定很差，而皮質，也沒有了百香籽原始的皮質粉皮與油皮的區別，都...

做法三：南瓜四喜湯，難易度★★原料：南瓜200克，牛肉丸100克，胡蘿ト70克，萵筍50克調料：清湯、鹽、雞精、香油各適量製作過程：南瓜、胡蘿蔔、萵筍洗淨，去皮，切成小塊，備用...

好喝的紫薯山藥粥完成了，盡情享用吧~想了解更多精彩內容，快來關注木易廚房更多粥的做法詳見往期文章：1 南瓜粥：熬南瓜粥，先蒸南瓜就錯了，南瓜切丁分兩次放，粥糯南瓜綿味道好2 小米紅棗粥教您一款養生食譜，小米粥里加上幾樣常見食材，喝出不一樣的...

第7步、砂鍋加入適量多的水，放入沖洗乾淨的甲魚，少許加點料酒去腥，加入蔥和薑片，大火燒開小火慢燉...

腐乳南瓜，原料，南瓜500克，腐乳2塊，蒜適量，南瓜洗淨去皮，去籽，南瓜切條，腐乳塊壓成泥，加入腐乳汁拌勻，蒜洗淨，切成末，炒鍋加食用油燒熱，下蒜末炒香，倒入腐乳泥炒數下，放男瓜條炒勻，加入鹽，雞精，加入開水，小火燜至湯汁幹，淋入芝麻油價，...

菜餚精選：法式燴土豆製作材料：土豆750克，洋蔥100克，大蒜25克，芹菜末、蔬菜湯、香葉、黃油、精鹽、胡椒粉、植物油和葡萄酒各適量...

破壁機怎麼榨果汁破壁機榨果汁方法是很簡單的，準備自己喜歡的水果，將其清洗乾淨，要去皮的先去皮，不需要去皮那麼去籽後直接放進破壁機中，然後加適量的清水，啟動破壁機，將其榨成果汁即可...

但是在製作凍梨之前一定要將果皮清洗乾淨後再進行冷凍，這樣直接吃皮的話也會更加安全、健康一些凍梨應該怎麼吃直接吃解凍好的凍梨直接吃是最簡單的方式，一般可以在凍梨上開個口，然後用嘴巴對著吸吮裡面的梨汁，這樣喝起來入口冰冰涼涼，可以很好地降低體內...