初冬進補,別忘了喝這碗湯,三九補一冬,來年無病痛,家裡就能做
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初冬進補,別忘了喝這碗湯,三九補一冬,來年無病痛,家裡就能做

今天給大家推薦的藥膳湯是《當歸田七烏雞湯》,此湯有很好的滋補的作用,可以起到滋陰養血,養血活血、祛風散寒的作用,需要用到的食材有烏雞一整隻,當歸10克左右,生薑三片,田七5到8克,先將烏雞斬成小塊,放入清水中焯水,然後撈出洗乾淨,準備一個砂...

美食五味肉,大補之物
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美食五味肉,大補之物

燙甲魚時,不能用沸水,不然甲魚上的黑膜不易刮淨,甲魚與烏雞中一種的質地軟時,就得先從湯中撈出,留下另一種繼續燉制,待其亦軟時,再將撈出的放入,燒沸後即可,這樣的目的是保持二種原料的質地一致,形態完整,摻入的湯量應與原料的用量吻合,湯要一次性...

看這裡!得了糖尿病,也能大魚大肉!
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看這裡!得了糖尿病,也能大魚大肉!

其實糖尿病患者並不代表什麼都不能吃的,有很多食物不僅對糖尿病患者無害,還對糖尿病患者有好處呢~1.牛肉牛肉當然就是牛身上的肉了,無論是煎炒烹炸都是特別特別的美味啦,牛肉裡面有很多很多蛋白質和氨基酸,多吃牛肉還能提高機體的抗病能力呢,對一些身...