黃瓜花中含有豐富的膳食纖維，也能幫助身體排出身體裡的毒素和垃圾，而黃瓜中的維生素c，也是有著清理自由基，減少黑色素的功效，可以說黃瓜具有減肥又有美容的作用，女人不想當“黃臉婆”，在平日裡可要多吃一些黃瓜花，接下來跟大家分享黃瓜花炒肉的做法...

青豆玉米炒蝦仁準備好食材：鮮蝦200克、青豆200克、玉米粒200克、黃瓜碎50克、澱粉50克1、把鮮蝦買回來後去頭去殼去蝦線，然後清洗乾淨，在鍋裡燒熱半鍋水，把蝦肉放進去焯水2、把焯水好的蝦仁撈出來瀝乾水分待用3、繼續燒熱之前的熱水，把青...

3、鍋下色拉油燒至五成熱，下蔥、姜、蒜炸至水份將干時，下入幹辣椒節、花椒20克，繼續小火熬出香辣味，濾渣，成香辣油待用...

【黑木耳香腸炒黃瓜】【食材】幹黑木耳適量，香腸4根，黃瓜半根，蒜頭3粒，雞精少許，鹽少許，食用油少許...

碗中加入麻醬，水，醋，鹽，攪拌均勻後與麵條拌勻，放上番茄，黃瓜雞蛋，即可...

冷麵（家常版）冷麵入口後，柔韌耐嚼，涼爽清淡，湯湯水水，滑順潤喉，而其中的辣、鹹伴以酸甜能立刻勾出口水，再配嚼冷麵菜（韓國泡菜，辣白菜，牛肉，黃瓜絲，煮雞蛋，香菜），令人食慾大增...

這菜的烹飪靈感來自咱們常吃的雞蛋炒黃瓜，恰好今天在稻香村買了兩個小肚兒，於是我就想著用它來做道料理試試...

切割後，將所有黃瓜放入一個較大的容器中，去掉辣椒的蒂，放在黃瓜上...

原理：苦瓜中含有一種極具生物活性的高能清脂素，這種物質只作用於人體吸收脂肪的重要部位小腸，透過改變腸細胞孔網，阻止脂肪、多糖等熱量大分子物質的吸收，但並不影響維生素、礦物質等營養素的吸收...

重點是價格也不貴，幾塊錢的一道菜，每次餐桌上都有它，飯前開胃值得擁有，做法也很簡單，下面分享涼拌黃瓜胡蘿蔔絲的具體做法～需要食材：黃瓜、胡蘿蔔、香蔥、香菜、生抽、少量鹽、香油、陳醋、辣椒醬或老乾媽（也可用小辣椒蒜末代替）【製作方法】【步驟一...

這樣說您還會把那老掉的黃瓜扔掉嗎，不會那今天我們就給您分享一個老黃瓜的家常做法，簡單又美味，只需短短几分鐘就上桌，一起來看看吧～【家常老黃瓜炒雞蛋】【材料】：老黃瓜1根、土雞蛋3個、生薑3克、大蒜子2瓣、小米椒1個、生抽適量、食鹽2克、雞精...

青瓜豆漿：1：煮好的黃豆約50到60克，青瓜一根，涼白開兩杯，糖適量（根據自己口味新增）2：將黃瓜切塊跟黃豆，糖一起丟進破壁機，加入白開水3：按下啟動，選蔬果鍵即可...

［4］這項研究結果主要是針對葫蘆素C，並不表明吃苦味的黃瓜可以抗癌和防止糖尿病...

三、黃瓜施肥原則農戶在黃瓜高產施肥管理中應遵循以下原則：（1）施用較成熟的農家肥，適當調整氮、磷、鉀肥的用量和比例...

抗腫瘤：黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用，可達到抗腫瘤的目的...

焯水過後，在熗炒的時候可以減少時間，也可以更好地去控制...

它的花期應該很長，可以開一整個夏天吧，所以是無盡夏，漫長的夏日，彷彿沒有盡頭，可以一直開下去...

孕婦餐二 青椒木耳炒豆腐 爆炒花蛤...

在雞蛋裡面加一點點料酒、水、一點點鹽，然後順著一個方向將雞蛋攪勻，這樣攪出來的雞蛋口感更好3、熱鍋熱油倒入打好的蛋液翻炒，稍微成型之後快速盛出4、再次熱鍋倒油，蔥花兒爆鍋，放木耳進去翻炒，之後放雞蛋，最後放切好的黃瓜5、出鍋之前放鹽，因為之...

老醋汁的調製方法：碗中加入1勺生抽、1勺陳醋、半勺米醋、少許的香油、切好的蒜末、適量的鹽，白糖2勺，然後攪拌均勻即可...