七天早餐分享,天天不重樣,健康又營養
麵粉100克加1克酵母,加60克牛奶、紅棗碎攪成絮狀,下手揉成麵糰,放在熱水鍋中發酵20分鐘,再放回到面墊上,分成面劑,整理成圓形,水開上鍋蒸15分鐘,燜3分鐘出鍋...
麵粉100克加1克酵母,加60克牛奶、紅棗碎攪成絮狀,下手揉成麵糰,放在熱水鍋中發酵20分鐘,再放回到面墊上,分成面劑,整理成圓形,水開上鍋蒸15分鐘,燜3分鐘出鍋...
與活潑俏皮的小鳳鳳結合突出的是這條裙子的動感與雪嬌這個鄰家妹妹結合突出的是這條裙子的靜感與御姐派的Catherine結合突出的是直線條的颯爽感與中式長相的鹿結合突出的是這條裙子的復古感看,這就是服裝本身會有味道但最終口感是甜還是鹹與你有關當...
中午最好的菜就是宮保雞丁之類的,我比較喜歡吃雞,雞肉富含蛋白質且脂肪含量比其它肉類低些,如果您不想吃葷菜,是素食主義者,那咱們可以上一盤豆芽炒黃豆,但是如果晚上和朋友約會,就不要吃了,不然在關鍵時刻還要控制氣體排放,除非您能讓氣體逆行脫口而...
今天小編就和大家分享花菜簡單又好吃的做法,簡單一炒,太香了,一起來看看具體做法吧...
但是,在給西紅柿整枝拿杈疏葉過程中,如果過度整枝拿杈,或者過度疏除西紅柿的光合葉片,也會導致西紅柿因營養傳輸障礙或頂端營養供應不足出現花打頂現象...
然後把蒜末放入鍋中,開大火快速炒出蒜香味,加入一勺豆瓣醬炒出紅油,加一把豆豉,一點食用鹽,一勺生抽,雞精,然後開大火快速的翻炒均勻,全部炒出香味以後,把辣椒放入鍋中,開大火翻炒均勻,虎皮青椒就做好了...
6、大火翻炒個5678下,就可以出鍋了,裝盤加入少許蔥花,一道軟糯香甜的清炒南瓜就做好了,做法簡單,口感鮮美,多吃南瓜會增加蛋白質提高抵抗力,趕快試試吧...
鍋中水分幹後倒入適量的水,將洗淨後的雞蛋直接打入鍋內,用小火慢慢煎煮,將鍋中的雞蛋煎至兩面焦黃,往裡面加入適量的水,然後蓋上蓋子,用中大火,將鍋內的水煮開...
今天小編就和大家分享花菜簡單又好吃的做法,簡單一炒,太香了,一起來看看具體做法吧...
眾所周知,雞蛋營養豐富而全面,營養學家稱之為“完全蛋白質模式”,被人們譽為“理想的營養庫”,做蛋花湯看似家常、廉價又簡單,卻是營養豐富、有益身心健康,做蛋花湯也是有技巧的,不要水開後直接就朝鍋裡倒蛋液,水開後多加1樣,湯汁香濃、蛋花均勻...
醫生大白話:胃不好少吃“2紅”、多吃“2黃”,或能給胃添動力2紅1、少吃小紅辣椒如今人們的口味越來越重,甚至很多人都覺得無辣不歡,但是如果經常吃辣椒的話,很容易導致胃黏膜受損,尤其是本身腸胃不太好的朋友,吃多了辣椒容易出現腹瀉,腹脹,消化不...
如果掂起來感覺很輕,說明西紅柿在生長過程中長得不好,很可能是空洞果,裡面的汁水會比較少,吃起來口感也不好...
多多攝取維生素B群:新鮮的蔬果及全穀類會帶來人體所需要的維生素B群,幫助身體代謝運作,並且提高抗氧化和抗癌的保護,當然有些人在壓力大時或是外食不均衡的情況下,想要在早餐飯後來一顆綜合維生素補充,但是注意儘量在喝完咖啡後一小時再補充,不然容易...
3、鍋中倒入炒至斷生的花菜,大火翻炒均勻後沿著鍋邊淋入2勺熱水,加入1勺蠔油和適量的白糖、少量的鹽和雞精,再次翻炒均勻...
蝦仁切小丁,姜切絲,蔥切末,西紅柿去皮切小塊,鍋內留底油,薑絲和蔥花爆香,入蝦仁炒變色,加入西紅柿炒軟加適量水煮開,放入掛麵,麵條煮熟後,加鹽,淋入一個打散的雞蛋,這也是一碗飽含愛心的麵湯西紅柿富含番茄紅素,人體血漿中番茄紅素含量越高,前列...
西瓜汁具有大量的水分和糖分,大量攝入時可以延緩人體對酒精的吸收,同時透過利尿作用排出大量酒精...
小編很難想象為什麼就是西紅柿這麼可愛的果實會被那些人認為是有毒的呢,直到十七世紀有個敢於冒險的畫家終於嘗試了西紅柿的味道,他覺得這麼美麗的果實不能只看著不能吃啊,所以他就拼了命嚐了嚐,周圍的人就都以為他要死了,就把他放在床上觀察他的變化,可...
推薦食譜【雞蛋腐竹】主要食材:腐竹、雞蛋、西紅柿、蘑菇、小蔥、大蒜、韭菜1、首先準備一些腐竹,用廚房剪刀,把它剪成4釐米左右的小段,加入一勺鹽,再倒入開水,把腐竹泡發一下...
牛肉這種食材,它的營養非常的豐富,所以有很多的朋友也都是喜歡將牛肉燉著吃,或者是熬成湯,那麼在做燉牛肉的時候,我們也是需要加入一些其他的配菜,而西紅柿也就成為了最好的選擇,主要也是因為西紅柿的顏色非常的好看,另外和牛肉的味道融合在一起也是非...
讓人放心的是,三川歸酸棗仁丸製作整個過程都是由師傅手工完成,撮制的丸子緊實光滑,各種食材緊密融合,沒有新增劑,天然清香沁人心脾,聞著味道就讓人覺得很放鬆,吃進嘴裡更是甜滋滋,帶著微微的酸,如同美味小零食一般...