白癜風患者多數集中在城市中，而當今城市裡的人在飲食上都存在著各種各樣的問題，偏食、挑食、飲食不規律等等飲食習慣問題以及食品的汙染都對人們身體健康帶來危害，這是白癜風發病率增高的原因之一...

在採訪過期間，沈春陽透露，也是為了接下來一部劇減肥的，但是減肥向在短時間內成功，不僅要在平時加緊鍛鍊，還要在飲食方面努力控制，因為原來自己試驗過一段時間，只加強運動，並不讓飲食改變太多，到最後沒能成功，後來她感覺自己必須嚴格要求自己，飲食量...

柳葉刀：地中海飲食，讓重大疾病發病再降28%在很多養生專家心理其中含飲食是非常健康的飲食結構，因為這個飲食結構主要流行，在歐洲人身上，他們患心腦血管發病率極低，經過大腦研究後發現他們發病率與飲食習慣有著密切聯絡...

這一指標非常重要，它關係到腎病患者每天飲食是否需要限制嘌呤含量高的食物的攝入量問題...

二、增肌迴圈飲食法第1天：先進行上半身大肌肉群背闊肌同時帶上手臂肱二頭肌的訓練，配合低碳飲食達到脂肪消耗的目的，同時消耗掉背部肌糖原...

二、堅持做一個“雜食動物”這個不難理解，就是讓你什麼都吃一點，減肥不要只吃一種食物，比如只吃蔬菜、水果，這會使你營養不良，不利於減肥...

輔助治療期間的飲食指導放、化療等輔助治療很消耗患者的體力，在此期間，很多乳腺癌患者都會出現食慾缺乏、噁心、嘔吐、口腔發炎等情況，影響食物的攝取，增加營養不良，癒合不良的危險性...

食全書核心理念飲食中攝取脂肪不會變胖，發胖根源在於糖水果不能減肥，果糖反而導致血脂增高氧化應激加速衰老，高血糖加速氧化應激判斷內臟脂肪是否超標（看圖4）減肥難、反彈快， BMI 值高bmi 計算公式：體重（ kg ）÷身高（ m ）÷身高（...

雖然一開始你可能會迅速減肥，但你的身體仍然需要足夠的卡路里才能正常運作...

飲食1、從中醫上來講，老年人因為年紀大的緣故，大多腎衰胃虛，由於腎氣虛弱，老年人的牙齒容易鬆動無力，甚至脫落...

想要保持健康，不良的生活方式應該遠離，菸酒不離身的人往往會獲取多種有害物質給身體帶來傷害，其中前列腺、肝臟、肺部會不同程度功能降低...

一、忌熬夜、作息不規律體檢前作息不規律，熬夜，精神緊張勞累等，會引起血壓超出範圍，體檢直接“x”二、忌飲食油膩、酗酒、運動勞累飲食油膩、酗酒、運動勞累等原因都有可能導致轉氨酶過高，肝功能受損也會導致轉氨酶過高和腹部B超不合格...

內調大家都知道，就是飲食調理，而這個外防呢，其實就是運動、鍛鍊增強抵抗力...

越來越多的人出現心腦血管疾病，疾病入侵後多個部位會受到損傷，其中大腦，心臟等要重點保護，否則周圍的血管病變，影響器官迴圈，營養提供，會有頭暈、胸悶、肢體發麻等症狀...

均衡的瑜伽飲食中富含鎂、鈣、色氨酸和維他命B6等人們所熟知的助眠元素，不僅能夠滋養身體，而且有助於調節和平衡睡眠迴圈週期，使我們睡得更沉、更香甜...

定期監測血糖的習慣相信很多朋友都清楚自己的身高和體重，但是你抓幾個你周邊的人詢問下他們，看下有多少人知道自己的空腹血糖和餐後血糖情況，糖尿病在患病之前有個糖前期，而生活中很多人處於糖前期而不自知，這就需要我們每個人都有意識地去測血糖...

一、早期活動很關鍵[2-6]膽囊癌手術一般是在全麻下完成的，等待麻醉清醒、血壓平穩後，如果無噁心、嘔吐等不適，術後6小時可改為半臥位，以保持腹肌鬆弛，減輕傷口疼痛...

具體到每一位腎病患者，應制定個體化的飲食方案，可以根據患者的年齡，性別，胖瘦，身高與體重，血壓，是否有水腫，是否有少尿或無尿，原發病為何種疾病，血肌酐與內生肌酐清除率的水平，血漿蛋白，血脂，血凝以及血尿酸是否有高鉀或低鉀血癥來制定...

女性備孕前應注意以下幾點：1、慎飲食、調起居，養成良好的生活習慣，在孕前3個月，要注意飲食多樣化，加強營養，養精蓄銳，為夫妻雙方備好良好的精子和卵子創造有利的物質條件...

另一項研究發現，過量攝入阿斯巴甜會損害記憶力並增加小鼠大腦中的氧化應激...