尤其是現在的很多年輕人，因為腎病早期症狀不夠明顯，容易被忽視，延誤治療，如果再加上熬夜、長時間工作、面臨巨大的學習壓力等因素，導致身體免疫力下降，就容易影響正常的腎功能，嚴重還可能發展成腎衰竭，甚至是尿毒症...

第三步—肉類肉類食材是提供優質蛋白的主要來源，也是腎友食物選擇的重點之一，不盲目大補，也不輕信忌口，葷素搭配才是最好的營養...

腎臟飲食原則比較明確，但有些腎友往往還是容易弄混，不知道一些具體的食物到底該不該吃...

這一指標非常重要，它關係到腎病患者每天飲食是否需要限制嘌呤含量高的食物的攝入量問題...

02 這2種螃蟹，腎友別吃1.生醃的螃蟹未經高溫烹飪的生醃蟹，其中含有許多細菌，生醃僅用酒或鹽是沒有辦法殺死全部細菌的，一個沒吃小心，就可能患急性腸胃炎，胃腸炎可能會導致腎病復發、加重，所以腎友一定要注意，別吃生蟹...

在這給大家一些控制飲水的小技巧l 計算每日飲水量，用有刻度的容器裝好，合理分配這一天的飲水量l 稍微口渴時，可以用水漱口，特別口渴時小口喝水避免一次性攝入過多水分l 可以口含冰塊含一會口渴症狀緩解後在突出，或者嚼口香糖或一些口含片刺激唾液分...

莫讓恐懼丟失了理智單純血尿大部分人預後是相當不錯的，但是預後好的前提是要有定期6個月複診，出現蛋白尿增多（24小時尿蛋白定量大於0.5g）、血壓升高（大於130/80mmHg或者較發病前明顯升高）、血肌酐異常波動這些問題時，及時得到妥善解決...

我們其實是有共性的，吃東西單位永遠都是“個”“塊”“條”“碗”“頓”等等量詞，可是我們的“鉀”是每一百克含多少毫克，作為透析的腎友，我們的生活還是需要從豪放變得精緻一點的...

3.生活中的一些限磷小技巧（1）可以水煮肉，只吃肉，不喝湯，烹飪降磷（2）米飯可以吃撈米飯（3）雞蛋如果怕蛋黃中的磷高，可以隔日棄黃，即每天一個雞蛋，隔一天不吃蛋黃4.動物內臟、菌菇類少吃，肉湯少喝，以及慎用補品或者中草藥最後，血磷高，正在...

對於僅伴有輕度蛋白尿的腎友，多數處於腎病炎症反應早期，腎功能受損較輕微，可以自行恢復，尚不用激素治療...

動物內臟及各類高湯，是高嘌呤、高油脂、高磷的代表性食物，長期大量吃會引起體內尿酸失衡，加重腎臟代謝負擔，其中人們常常喜歡拿高湯如排骨湯來大補，但其實湯裡的營養不如肉多，而且嘌呤油脂大多留在湯裡，因此各種動物肉湯並非好的“大補湯”，此外對於腎...

定期去醫院複查一下尿檢（尿常規、24小時尿蛋白定量或尿蛋白肌酐比）、血檢（血常規、肝腎功能血糖血脂電解質等）、血壓等基本指標的變化情況，對於預防尿毒症是缺一不可的...

-努力糾正研究發現大豆蛋白裡氨基酸組成與牛奶蛋白相近，除蛋氨酸略低外，其餘人體所需的必需氨基酸含量均較豐富，是植物性的完全蛋白質，在營養價值上，可與動物蛋白媲美...

但人的散熱調節是有限的，當外界氣溫過高，加之夏季溼度大，這會阻止面板蒸發散熱，從而出現體溫升高、皮膚髮紅、噁心頭昏等中暑症狀，在醫學上，常被稱為“熱射病”...

前言當腎臟衰竭到一定程度時，人們會不同程度地出現嘔吐、腹瀉等症狀，並伴隨著長期性厭食傾向，對於腎臟衰竭人群，無法攝取足夠的營養物質，會致使身體免疫力逐漸低下，影響腎臟疾病的治療，誘使多種疾病的出現或加重...

慢性腎臟病（CKD）進行過程中，隨著腎功能的減退，可能會出現鈣、磷、活性維生素D代謝的紊亂現象，如血鈣水平降低、高磷血癥、體內活性維生素D的合成減少，進而刺激甲狀旁腺激素（PTH）的分泌，最終可能導致繼發性甲狀旁腺功能亢進症（SHPT，簡稱...

出現治療低反應時，應在此評估是否存在感染、繼發性甲狀旁腺功能亢進、鋁中毒、藥物及透析不充分等加重貧血的危險因素，以及是否合併其他導致貧血的疾病，並給予相應治療...

未來可期——第二例“豬腎”移植成功終於，就在第一次突破性手術不到兩個月，12月13日，紐約大學朗格尼健康中心使用基因工程豬腎臟又進行了第二次實驗性異種移植手術...

穩住腎功能有4個關鍵要點，腎友們早重視控制好，或許擺脫腎衰竭不難：抑制炎症，重視提高免疫力腎臟記憶體在免疫炎症反應，造成腎小球受損，最終導致腎功能的受損，因此治療腎病首先要控制腎臟內的炎症反應...

其實回頭看這個習慣，不光是腎友，咱們每個人都應該養成這個習慣，但，由於便便確實“不好看、太難看”很多人會直接流水沖沖，但，也會因此錯過一些疾病的早發現，比如：消化道出血~透析腎友如果透析不充分，毒素堆積，會使得胃腸道的黏膜變得脆弱，血小板的...