所以，40歲以上的男性、肥胖人群、存在有代謝綜合徵等基礎疾病患者、存在易發生痛風的生活習慣的人群，都需要注意自己的血尿酸水平並且預防高尿酸血癥及痛風的發生...

HIV感染者要經過數年甚至長達10年或更長的潛伏期後才會發展成艾滋病病人，因機體抵抗力極度下降會出現多種感染，後期常常發生惡性腫瘤，併發生長期消耗，以至全身衰竭而死亡...

最後，一些家族內有結直腸癌病史、本身患有腸道炎症的人群、近期有排便習慣改變以及精神壓力大的人群，建議40歲開始進行腸鏡檢查，至少每5年進行一次，這樣做對於預防腸癌發生有非常重要的意義...

扁桃體炎的預防方法：1、預防感冒：感冒會增加扁桃體炎的患病機率，人們在感冒時身體抵抗力會嚴重下降，這就給了細菌病毒入侵的好時機，所以應該預防感冒，積極的鍛鍊身體...

最後，一些家族內有結直腸癌病史、本身患有腸道炎症的人群、近期有排便習慣改變以及精神壓力大的人群，建議40歲開始進行腸鏡檢查，至少每5年進行一次，這樣做對於預防腸癌發生有非常重要的意義...

專家建議，除了以上預防陰道炎的方法外，還要注意正確清潔外陰，不要被黴菌感染，儘量選擇合適的護理液，因為有些護理液對女性身體有刺激性，所以不是每個人都適用任何產品...

2%，相當於我國有將近一半的成年人存在血糖異常的問題，二、4種“升糖大戶”被揪出，再愛吃也要管住嘴糖尿病作為一種十分高發的病症，在確診後患者需要控制自己的飲食，這四種升糖指數高的食物，要多加註意，儘量少吃...

乾鍋包菜這道菜餚，相信很多人都是非常熟悉的，因為它的口感非常好，在吃的時候，可以促進我們的食慾，而且這道菜餚的營養價值也是不低的，美味又有營養，那麼想要做好這道菜餚應該怎麼做呢...

慢阻肺患者的慢病管理是漫長的過程，雖無法徹底治癒，但可以在一定程度上緩解咳嗽，氣喘等，有效預防感染的發生，尤其在冬季——慢阻肺的高發期更需注意，規律用藥，調飲食，勤運動，起居有常，未病先防，既病防變，病後防復...

老年人日常的飲食要保持膳食纖維攝入充足，多吃清淡易消化的水果蔬菜，預防便秘的發生...

所以今天，就想花上幾分鐘的時間，和大家分享一個能寬胸理氣預防冠心病的穴位-極泉穴...

最後，一些家族內有結直腸癌病史、本身患有腸道炎症的人群、近期有排便習慣改變以及精神壓力大的人群，建議40歲開始進行腸鏡檢查，至少每5年進行一次，這樣做對於預防腸癌發生有非常重要的意義...

腦血管發生堵塞時，腦組織缺少血液與氧氣，情況逐漸嚴重後，就會使視覺神經受到影響，出現視力障礙...

我們都知道，睡覺是每個人每天都需要經歷的生理過程，良好的睡眠對於我們的身體健康是非常有幫助的，但是由於失眠這種疾病的存在，讓很多人不能夠正常的睡眠，下面我們就給大家介紹一下預防失眠的重要性是什麼：    1、預防失眠是人生中最重要的一環，首...

4.做好頸部護理如果頸部與面部一樣，整天暴露在空氣中，被太陽照射，也會受到紫外線的侵害，建議早晚都要塗抹頸霜，並且做好防曬，良好的護理習慣，能預防頸紋，避免頸紋加重...

保養血管：年紀的上升和人體機能的下降使得血管健康與功能都會出現無法逆轉的退化，倘若再加上不良的生活習慣和油膩的飲食方式，則會更快的加速血管病變引發不可想象的後果，這時候我們需要多補充硒多效素來保養血管，因為硒多效素中所富含的富硒酵母被稱為“...

專家介紹，長期久坐的人，如每天堅持“拱橋”運動，即仰臥於硬板床上，用頭部、雙肘及雙足做支撐點，使背部、腰部、臂部及下肢呈弓形撐起，保持數分鐘後緩慢重複兩三遍，難度不大，費時不多，能有效預防治療輕微的腰肌勞損...

因為糖尿病就是一個生活方式病，我對病人都會說到一句話：作為一名糖友，或者糖友的家屬，都應該成為半個糖尿病專家，因為糖尿病的防控就是在生活中的點點滴滴，比如每天運動量多大，適合自己的運動專案，各種食材的碳水化合物比例，喝茶，飲酒等等好多，還有...

預防銀屑病四步攻略銀屑病除引起面板損害，影響美觀、外發瘙癢、脫屑等臨床症狀外，還會對人造成臟器損害、關節損害、繼發感染、營養缺失等多種危害，因此，銀屑病患者一旦發現患上銀屑病，就必須要儘早治療...

對於支氣管炎一定要及時治療，防止反反覆覆，平時一直吃藥不是一個很好的辦法，中醫食療調理能避免吃藥給肺臟帶來的負擔，加上生活預防，更好的治癒...