週末燉一鍋湯，全家共享，所有食材往鍋裡一放，時間熬化成了一鍋清甜美味的排骨湯~~~胡蘿蔔蓮藕排骨湯食材 Ingredients食材：胡蘿蔔 1根， 蓮藕 1根，排骨 400克，玉米 一根，蔥白 1根，姜 2片調味：鹽烹製方法：煮參考月齡：1...

製作土豆餅的過程步驟1：首先將土豆，胡蘿蔔清洗乾淨之後進行切絲，之後將處理好的材料放置一旁控水瀝乾...

將燜好的排骨、胡蘿蔔和豌豆等，如果湯汁不夠煮飯，可以倒入一些水，避免米飯焦底，然後蓋上電飯煲的蓋子，開始煮飯...

7種食物最養胃1、捲心菜捲心菜性平、味甘，歸脾、胃經...

如果有用於專門煲湯的砂鍋就最好了，如果沒有就用電壓力鍋來煲比較省事，將焯水的排骨，切好的胡蘿蔔，蓮藕，生薑片一起下入鍋中，然後加入能蓋住食材的水，加入少許料酒就可以關好壓力鍋的蓋子進行煲湯了，電壓力鍋都有煲湯功能選擇的，我選擇的是排骨，有的...

原材料：滷口條1個，胡蘿蔔1個，紅椒2個配料：生薑5克，滷湯20ML，精鹽2克，食用油30ML，蔥花適量製作步驟1：主要原材料準備...

【食材】 胡蘿蔔 2-3根 ，青椒 一隻 ，鮮瘦肉50克 ，食用油 、鹽 、雞精 、料酒 、生粉 各適量【做法 】1、將鮮肉切成薄片，加入少量的生粉，倒入料酒，少許美味鮮醃製...

第二步：冷油下鍋，放入準備好的佐料包括豆瓣醬，然後倒入豆腐，輕輕翻炒，加入適當的澱粉水，小火煮到稍微收汁，出鍋前撒點蔥花就可以了...

【胡蘿蔔炒牛肉絲的正確烹飪食譜】準備一些食材：選購兩根胡蘿蔔（胡蘿蔔是我家孩子的蔬菜之一，屬於秋冬季節的時令蔬菜，胡蘿蔔能夠用來燉煮，還可以涼拌或炒著吃，還可以葷素搭配著吃），挑選300克嫩牛肉裡脊（牛肉是高營養的肉類，是貼秋膘的不錯選擇，...

胡蘿蔔被稱為“小人參”，從人們對它的稱呼上來看，就知道胡蘿蔔的營養價值是非常高的，胡蘿蔔含豐富的胡蘿蔔素、維生素A和礦物質等營養元素，尤其是兒童要適當的多吃一些，我家孩子對胡蘿蔔比較排斥不喜歡吃，為了讓孩子能夠全面地補充營養，我用胡蘿蔔做成...

攪拌至肉餡發粘就可以，然後倒入蔥姜水，順著一個方向繼續攪拌均勻，加入蔥姜水，不僅可以去腥增香，還可以讓肉餡吃起來鮮嫩多汁，多攪拌一會，攪拌至肉餡像果凍狀，就可以了，把我們焯好水的玉米粒，胡蘿蔔丁加進來，再加入兩勺熬好的蔥油，蔥油一加瞬間滿屋...

4.一直把胡蘿蔔絲炒軟，加入食鹽、雞粉、味精、十三香、生抽調味，大火翻炒化開調料，然後加入一勺清水，放入粉條，蓋上鍋蓋燜上兩三分鐘，湯汁不要收幹，蘿蔔粉條充分入味淋上明油提亮色澤，翻勻後美味即成...

第三樣：豬血入秋後，很多人都會吃上一些大魚大肉的來滋補身體，肉類偶爾吃幾次可謂身體提供營養，但吃了也會增添負擔...

【菜糰子】【基本材料】莧菜，胡蘿蔔，豆腐，雞蛋，食鹽，蔥，麵粉，玉米麵粉，大蒜，小米椒，食用油，食鹽，十三香，雞精，生抽，陳醋，辣椒油【基本步驟】1...

將我們準備好的雞蛋液淋在麵條上，再加入適量的食鹽和胡椒粉，還有我們準備好的紅辣椒丁、胡蘿蔔丁還有蔥花，全部倒進碗中，最後還要加入兩勺麵粉...

胡蘿蔔素是維生素A的主要來源，用紫甘藍、胡蘿蔔、肉做餡料，營養豐富，好吃，不愛吃菜的寶寶也喜歡吃，老少皆宜...

這樣做出來的雞蛋蔬菜餅的卡又營養，冷卻之後再將它改一下刀，把雞蛋餅切成這樣的小塊，全部切好之後再將它們擺入盤中...

主要配料有雞蛋，有冬瓜絲，胡蘿蔔絲和香菇，準備好的冬瓜、胡蘿蔔，切成小塊，然後將它清洗乾淨，把冬瓜的外皮切掉，再改刀切成薄片片，切得越碎越好，那樣炒出來的口感比較好，也比較容易熟，往冬瓜裡面加入一勺白糖，用白糖把冬瓜給它醃製一下，醃出多餘的...

主要配料有雞蛋，有冬瓜絲，胡蘿蔔絲和香菇，準備好的冬瓜、胡蘿蔔，切成小塊，然後將它清洗乾淨，把冬瓜的外皮切掉，再改刀切成薄片片，切得越碎越好，那樣炒出來的口感比較好，也比較容易熟，往冬瓜裡面加入一勺白糖，用白糖把冬瓜給它醃製一下，醃出多餘的...

主要配料有雞蛋，有冬瓜絲，胡蘿蔔絲和香菇，準備好的冬瓜、胡蘿蔔，切成小塊，然後將它清洗乾淨，把冬瓜的外皮切掉，再改刀切成薄片片，切得越碎越好，那樣炒出來的口感比較好，也比較容易熟，往冬瓜裡面加入一勺白糖，用白糖把冬瓜給它醃製一下，醃出多餘的...