近日，愛喝茶的小編在寒冷的冬天依然選擇每天早上都要必喝一杯綠茶，才不管會不會胃痛，會不會反胃，任性的愛茶人喝茶不需要解釋。經過幾天的試驗，腸胃不太好的小編確實不適合早上多飲綠茶，可就是想喝怎麼辦呢？相信會有不少愛喝綠茶的朋友會有這樣的無奈，這裡小編就給大家提供一個冬天巧喝綠茶的方法，不妨試試乾薑絲綠茶。
綠茶確實可以同許多材料搭配起來飲用，例如我們常喝的檸檬綠茶，蜂蜜綠茶等，經過合理的調配，往往可以達到不一樣的作用，其滋味也比單一的綠茶口感要更豐富，也深得大家的喜愛。那麼這次的乾薑絲搭配綠茶，又會有什麼不同呢？
乾薑絲綠茶的製作方法簡單，只需要將綠茶和乾薑絲放入壺中，加入沸水，浸泡一下，隨後倒出茶湯，這算是洗茶了。隨後再次衝入沸水，稍等片刻即可出湯。不少人不太喜歡生薑辛辣的味道，所以還可以加入方糖進行調配。一杯乾薑絲綠茶喝進肚裡，瞬間感覺胃裡暖暖的，身子暖暖的。
吃過生薑的人都知道，身體會有發熱的感覺，這是因為生薑能使人體血管擴充套件，血液迴圈速度加快，毛孔張開，這樣不但可以把人體多餘的熱帶走，還能連同體內病菌、寒氣一起帶出。所以，當人吃了寒涼的食物，或者是在空調房內久待等情況時，吃生薑就能緩解身體的不適。綠茶性寒，冬季本不該多飲，但是搭配上生薑，就能緩解人體的寒氣。
另外，對於腸胃不好的人來說，喝綠茶可能會出現胃痛、嘔吐等症狀，但是生薑卻有止吐、健胃的作用，能很好地幫助緩解腸胃不好的人因喝綠茶所引起的不適。這樣看來，綠茶與生薑的搭檔可讓不少愛喝綠茶的人在冬天沒有了擔憂。不過，茶雖然是健康的飲品，但是在飲用上都應該適可而止，不宜過多，以免損害身體。