人在生下來以後，脾胃靠後天飲食化生之氣血，是後天之本，是五臟的後勤部，如果脾陽不足，運化能力差，脾胃之氣不能持續的供養五臟，最後陽氣就會越來越虛...

湖南人過年必吃餈粑，美美家個個都喜歡糯米食物，年年都要吃掉幾十斤餈粑呢，不過餈粑的熱量很高，所以怕長肉的朋友們可要悠著點喲...

記得我小的時候，南方的冬天如果冷空氣南下，那十幾天會很冷，時常還會下起小雨，整個空氣都是陰冷陰冷的，但我們小孩子還是在小雨中玩水嘻鬧，全身又溼又冷，我媽媽就會在家煮上一鍋紅糖雞蛋薑湯，叫我們回家換好衣服趕緊喝，我們就打打鬧鬧的換好衣服，乖乖...

推薦食譜:蘿蔔粉條肉包食材：麵粉500克、白蘿蔔1個、粉條100克、蔥、五花肉200克、姜、生抽、老抽、鹽、食用油、酵母、豬油①我們取出麵粉，加入一點豬油、酵母，攪拌均勻...

①、熬製方法：生薑切絲（剁成末）將水燒開後，放入薑末，煮8-10分鐘，需連煮兩遍，並將兩遍水放在一起，此時加入紅糖充分融化並攪拌均勻，待溫度適宜時給雞飲用...

過期的牛奶是一種營養豐富的液體，有點酸味，裡面含有大量自行滋生出來的菌體，這是發酵有益菌水最主要的材料，而且在淘米水和紅糖的供給之下，會大量地繁殖，逐漸把淘米水和紅糖進行分解，把其中的養分釋放出來...

親朋好友聽到後大家紛紛向表姐取經，於是表姐在朋友圈曬出了6個小妙招，走紅朋友圈，吸引了很多人的圍觀點贊轉發，有網友看後表示：“太實用了，全家都中招了，我趕緊用這6個法子試試...

具體的時間要根據貴妃糕的厚度來調整，如果做出來比較薄的，就縮短時間，比較厚的，就延長一點時間5，出爐以後，提起油紙，稍微放置溫熱就可以切了要想切面好看，可以把刀子熱一下，這樣的切面就很平整了紅糖的焦香，為這款貴妃糕增加了一份風味，又增加了色...

每月喝兩次食材：紅棗、當歸、黃芪、紅糖、桂圓，雞蛋，枸杞做法：1、5顆紅棗，2g當歸，5g黃芪，紅糖，5g桂圓，雞蛋，枸杞2、食材沖洗乾淨，雞蛋煮熟備用3、除了枸杞所有食材加水煮開，轉小火煮15min4、最後放入枸杞即可紅豆圓子羹香甜軟糯，...

紅糖酒麴液中是含有大量的菌體的，不僅可以用來發酵有機肥，還可以再培育，製作出更多的紅糖酒麴液，也就是說，我們只需要用一次酒麴，後續就可以只用紅糖，就可以培育出大量的紅糖酒麴液了...

提醒大家要科學合理進補，可以多吃這5種營養又平價的溫補食材，補氣防寒，讓自己在這個冬天告別寒冷...

傳承經典工藝，粒粒入味，好吃不上火，01山核桃的脆香、紅糖的焦香，滿滿核桃肉，多吃不膩有營養熬夜看球補能量，熬夜看球的不二之選～聚會看球賽必備小零食...

【桃桃綠茶撞奶】［食材］： 水蜜桃1個，牛奶150g，紅糖1勺，吉利丁1片，白糖適量［做法］：1...

謠言二、吃核桃補腦“以形補形，核桃像人腦，多吃核桃可以補腦”，相信談到核桃的作用時，很多人都會脫口而出，特別是老一輩人，然而，事實果真如此嗎...

自制電解質水步驟（圖源網路）梨月提醒各位讀者，電解質水不能夠起到預防作用，只有在高熱嘔吐腹瀉的情況才需要補充電解質水，另外像兒童，高血壓，心功能不全的人和腎臟衰竭的人，喝了反而會增加心臟腎臟負擔哦...

“我去幫你泡紅糖水”當女孩子來大姨媽時，最好的方法是喝紅糖水，紅糖可以止痛，不能讓女生吃止疼片，因為來姨媽期間吃止疼片會讓身體有所傷害，同樣是水，如果你說多喝水，女生會覺得你是一個直男，只會讓她喝水，而如果你說我去給你泡紅糖水，女生就會覺得...

今天我推薦的糖水就是紅糖蒸蘋果...

因為慢性萎縮性胃炎會導致胃酸減少，延長胃排空時間，這樣會大大增加胃癌的機率，如果你沒有萎縮性胃炎，那麼患胃癌的機率要降低很多...

華中醫黑松露芝麻片孕婦健康餅乾¥59淘寶購買這4款食物，滋補養顏還好吃，非常適合女性食用，平時可以在包裡備一些，補充營養的同時還能解饞...

▼經期前後，可以用紅糖煮雞蛋，是一道有助女性月經順暢的養生品，活絡氣血，加快血液迴圈，味道香甜，還可以適當加一些蓮子百合...