在鍋裡放入筍乾、梅乾菜豬肉、青蔥、大辣椒，加入醬油、米酒，注入水高過食材3公分煮45分鐘...

紫薯除了具有普通番薯所含有的營養成分外，還富含硒元素和花青素，它的纖維素含量也很高，多吃紫薯能促進腸胃蠕動，排出體內的毒素...

中國人的飲食一般習慣吃比較油膩的食物，煎，炒，炸之類都會使用各種動植物油，雖然現在社會中患有心血管疾病的人逐漸增多，但是中國人患心血管疾病的人只有西方人的五分之一，對此西方專家研究了其中的原因，研究發現中國人食用洋蔥的量比西方高很多，其中就...

土豆可樂餅by 辛墨墨的小食光配料：土豆2個（中等大小）、豬肉100克、洋蔥1/3個、鹽適量、黑胡椒粉適量、玉米澱粉適量、雞蛋1個、麵包糠適量、食用油適量、番茄醬適量烹飪步驟：1...

要努力的讓孩子喜歡吃所有的蔬菜，這樣才不至於營養均衡，其實洋蔥還是可以的，甜甜的感覺，並且做成雞蛋餅寶寶應該也是喜歡的...

煮開後，再加入鹽1勺，雞精1勺，白糖1勺攪拌均勻，然後再放入水澱粉攪拌均勻，燒開後放入肉片快速滑散，用漏勺撈出倒到盛有萵筍，洋蔥，豆芽和白菜的碗中並加入一點原湯，在上面放上搗碎的辣椒和花椒，撒上蒜末、蔥花...

1、蘋果+綠茶綠茶是食用茶樹的新芽或者嫩葉製作而成的一種茶，它的氣味更佳的香醇宜人，將它拿來泡水之後，茶水會保留新鮮茶葉的綠色，經常和綠茶具有降血脂和減肥的作用，同吃它裡面含有的一些特殊成分還對癌症和腫瘤疾病有一定的防治功效...

一隻雞抹上醬油扔進電飯鍋裡，出鍋比烤雞還要好吃，大家好，今天買了一隻雞，有兩斤多，已經處理好了，現在我們用流動的清水把雞給它清洗乾淨，今天就用電飯鍋來做這隻雞不用加水，也不用加油，做出來鮮香入味...

具體做法是：將電池用報紙包起來，然後再用塑膠袋包裹好放入冰箱的冷凍室內，3天后取出並在常溫下放兩天，然後再充電，一次充滿，這樣再放進手機裡，多半都能使電池恢復活力...

豆腐鮮嫩的豆香、洋蔥的自然鮮香、和鹹蛋黃濃郁的鮮香，三種鮮味融在口裡，鮮的不得了，簡直回味無窮，吃了一次還想吃...

食材：花菜：半個，五花肉：100克左右，洋蔥：二分之一也就是一半，花椒：4，5粒左右，幹辣椒：1個，大蒜：2個瓣，姜：3片左右，鮮醬油：1勺左右，蠔油：1勺左右，鹽：根據個人的情況決定，味精：一點點，料酒：1勺左右，生粉：1小勺左右步驟1：...

食材：肉片300克，捲心菜，洋蔥，嫩姜，蒜頭，清酒，生抽，味淋糖...

今天教大家做一個醬爆豬肝，我們需要準備的食材有，洋蔥，青辣椒，小蔥，蒜，生薑，豬肝，胡椒粉，澱粉，白糖，食用鹽，醬油，料酒，耗油...

今天我給大家分享一個用洋蔥治癒咳嗽的辦法，首先我們先準備好一個新鮮的洋蔥，去外皮之後然後用力抽取洋蔥表面的雜質，沖洗乾淨，然後將上面的水分給擦乾淨，再將洋蔥切成細瓷，放在一個乾淨的碗裡面，而且碗中不能有水分，接下來再放在蒸鍋上面加入一些清水...

將肋骨洗淨，切成小塊，放入冷水鍋中，加入兩片生薑，用溫水取出，用溫水洗幹備用...

端午節越來越近，還有幾天就是端午節了，許多家庭也會相聚在一起，這個時候，大家會海吃海喝，影響著身體的健康，所以呢，我們在節假日期間飲食上也要注意，不能突然暴飲暴食，過於油膩，這樣給腸胃帶來極大的傷害，這次呢，小饞貓要為大家分享一道美食，它就...

02蔥頭的做法大全家常菜NO.1洋蔥拌木耳首先準備食材如下：紅辣椒1個，木耳100克，洋蔥1個，花椒油2湯匙，辣椒油1湯匙，生抽2湯匙，陳醋1湯匙，食鹽少許，芝麻香油1湯匙具體做法如下：將木耳泡發清洗乾淨，撕成小塊備用...

中午回到家，我用牛肉做了一道洋蔥蠔油牛肉，一頓飯下來牛肉就已經被吃光了，大哥還特地跟我說非常不錯，儘管他在公司年會上就已經吃過了牛肉火鍋，但是吃了我這道菜依然沒有吃膩牛肉，聽大哥這樣誇我，我都不好意思了...

吃醋泡雞蛋對於想要減肥的人士來說是福音，吃醋泡雞蛋可以減肥，醋有促進腸胃消化，有防肥胖的作用，那麼醋泡雞蛋減肥怎麼做又該如何吃呢...

殊不知，洋蔥裡面含有豐富的前列腺素A，不但可以提神醒腦、緩解壓力，預防前列腺炎症，對男性ED也有非常好的改善作用，是非常適合中老年人的保健食物...