吃糯米餈不會上火 ，糯米是一種溫和的滋補品，有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用...

氣虛，就是說，這個人身體內的氣本來就不足，氣化功能弱，不能氣化掉身體內的脂肪，古人給這類胖子取了一個十分形象的名字，叫“脂人”...

3、胃部脹痛現代人工作是往往要熬夜加班，或是熬夜追劇等等加上我們的飲食中美味的食物比較多且很油膩，這種方式生活一段時間之後，往往會突然的大片大便溏洩，身體會很乏力沒有精神，胃也會時不時的脹痛，這其實也是因為脾虛，並且吃辣的食物也會加重溼氣，...

黃芪能補氣以固攝血液，常用於治療因氣虛引起的慢性出血病證，如歸脾湯...

氣血兩虛：氣血兩虛一般出現在貧血、白細胞減少症、血小板減少症、大出血後、婦女月經過多等情況下，其主要表現為：既有氣虛的表現，又有血虛的表現，進補宜採用益氣生血、培補氣血、氣血並補的方法...

因此陳皮的廣義來說，是防止補益太過而造成氣機擁塞，而仔細去解剖，它的功效更應該是在疏通停留的“邪氣”，我們知道，溼氣也會引起發熱，在溼氣發熱和氣虛發熱之間混雜，那麼用黃芪、白朮、陳皮的搭配，那就是完美無瑕...

最開始郝阿姨的兒子帶著母親去了北京的一個三甲醫院，該醫院考慮郝阿姨的病症為“運動神經元病”，建議使用依達拉奉治療...

體質有九種，你是哪一種...

我們的肺喜潤厭燥，秋季氣候乾燥，使得肺處於很乾燥的狀態，所以身體的代謝、免疫功能會有所降低我平時會多吃一些潤肺生津的食物，如山藥、蓮藕、雪梨、百合、蘿蔔等...

“，這句話的意思就是說人體的骨骼發育、肌肉強壯、血脈強勁等都與氣血充盈有著密不可分的關係，而剛才我們也說了脾為氣血生化之源，因此筋骨皮肉血脈皆弱的根本原因就是脾胃氣虛，這也進一步的體現了脾胃之氣對於人體的重要性，而在黃帝內經當中更是有著”有...

教你用四味中藥助你“減贅肉”人們常說“虛胖用黃芪，痰溼吃薏米”...

多吃有益身體呢》小編提醒如果平時不動都會出汗，那麼就是氣虛，需要吃點人參茶，黃芪等藥物補補氣，如果就是吃飯，尤其是熱飯熱菜，那麼很可能是因為食物的熱量引起的，應該問題不大...

氣虛，就是說，這個人身體內的氣本來就不足，氣化功能弱，不能氣化掉身體內的脂肪，古人給這類胖子取了一個十分形象的名字，叫“脂人”...

女人氣血虛弱怎麼補1、血虛血虛之體的主要表現為：面色萎黃蒼白，唇爪淡白，頭暈乏力，眼花心悸，失眠多夢，大便乾燥，婦女經水愆期、量少色淡、舌質淡、苔滑少津，脈細弱等：進補宜採用補血、養血、生血之法，補血的藥物可選用當歸、阿膠、熟地、桑椹子等...

吃飯之後，消化功能要加 強，大腦是相對缺血的，此時的脾氣 就被食物佔據了一大半，如果你本 身就是個氣虛的人，此時給大腦供 血的任務就要受影響，大腦血供不 好了所以就會困，而且氣虛得越嚴 重越困，不獨春天，一年四季都可能 如此...

03腫眼泡的胖子有痰溼痰溼，指人體內的氣本來不虛，可是由於身體內有痰和溼，這兩樣東西一結合，阻礙了身體內氣的執行，引起了身體氣虛...

1、腿腳抽筋、渾身無力2、容易引發骨質疏鬆3、晚上睡覺容易被驚醒4、失眠如果你容易腰痠、抽筋，牙痛、牙齦出血、脫髮等都是缺鈣的表現，要注重補鈣和補鐵...

補血：血虛的女人易出現眩暈、疲倦、乏力等症狀，建議多食用紅棗、桂圓、黑豆、枸杞等食物，也可以利用當歸、川穹、芍藥、生地等四樣中藥材熬煮四物湯服用，以補血養血...

比如口粘是脾胃溼氣上蒸所致，侵犯頭部導致頭重如裹，侵犯四肢導致身體沉重，侵犯腹部導致腹部多肉，散佈全身則出現浮腫...

動不動大汗淋漓一般是氣虛，出汗多最容易耗損衛氣，特別是對於那些身體虛弱或運動較少的人來說，過多的出汗會降低身體抵抗力，讓人容易感冒，或出現腸胃、關節不適等症狀...