重陽節吃螃蟹要注意重陽佳節前後，正是螃蟹肥美的時候，大家在品蟹時也要注意如下問題：1、螃蟹性寒，不要多吃，脾胃虛寒者尤應引起注意...

【所需食材】：苦瓜、乾貝、生薑、水澱粉、蔥、食鹽、味精、胡椒粉、食用油【烹製方法】：1、這次的苦瓜乾貝湯只需要用到半根苦瓜即可，先將苦瓜切開清理好苦瓜瓤，然後再用水把苦瓜洗好...

4、煮海帶排骨湯最不能少的就是生薑了，海帶和排骨都屬於腥味較重的食材，所以需要用生薑去腥...

【所需食材】：巴浪魚、生薑、大蒜、蔥、食鹽、味精、生抽、料酒、食用油【烹製方法】：1、提前在市場上購買好適量的新鮮巴浪魚，回到家後將巴浪魚裡裡外外清理好後，再用清水沖洗乾淨...

腫瘤患者適當的辨證進補是允許的，從中醫的觀點來說叫正氣存內，邪不可幹...

而秋天進補，我會給家人吃豬蹄，因為羊肉、牛肉中的油脂、蛋白質都不如豬蹄高，秋天常吃豬蹄，能使我們更健康地“貼秋膘”...

當地人的習慣是“吃早老酒”，大都是50多歲至80歲的老爺叔，凌晨三四點就約上三五好友一起過來喝酒、吃羊肉、吃麵，吃完再回去繼續睡覺...

冬病夏治則是指對於一些在冬季容易發生或加重的疾病，在夏季給予針對性的治療，提高機體的抗病能力，從而使冬季易發生或加重的病症減輕或消失，是中醫學“天人合一”的整體觀和“未病先防”的疾病預防觀的具體運用...

在冬至這一天，大多數人會選擇吃羊肉餡的餃子...

脾胃是氣機陰陽上下通降的樞紐，當脾胃失司，溼氣橫堵塞在人體中部，導致陰陽上下相交道路受阻，心火既不能下行，腎水也不能上濟心火，自然上熱下寒了...

其富含的礦物質可幫助人體提高免疫力，預防凍瘡等疾病，但蘿蔔能起到通氣的作用，吃多容易引起腹脹，所以高血壓和心血管疾病的腎友還是要適當多吃一點兒為好~梨——止咳化痰中醫認為，梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，最適宜於...

由於脾在人的生命活動中起著極其重要的作用，故稱脾胃為後天之本...

“少糖、少脂、多蔬菜”冬季預防心臟病應遵循“少糖、少脂、多蔬菜”的飲食原則，少吃膽固醇含量高的食物，如內臟、、魚卵、蟹黃或奶油等...