多給孩子吃此菜,它比豆腐營養高2倍,補鈣健腦,幫助孩子長高個
家居

多給孩子吃此菜,它比豆腐營養高2倍,補鈣健腦,幫助孩子長高個

而且豆腐皮比豆腐營養高2倍,是豆腐的精華所在,下面一起來看看它的做法,喜歡的一塊兒動手做起來食材:豆腐皮2片,花生米兩把,香菜三根,生抽兩勺,米醋一勺,油辣椒一勺,白酒少許,油少許【製作步驟如下】1、先開始製作花生米,花生米用清水洗淨後瀝水...

「解讀紅樓」詳談紅樓夢中的養生文化
時尚

「解讀紅樓」詳談紅樓夢中的養生文化

”元宵夜賈母喊餓,王熙鳳預備的鴨子肉粥和棗兒熬的粳米粥不是太膩就是太甜,賈母都不甚喜歡,王熙鳳生怕賈母嫌這杏仁茶也甜,不過賈母顯然深知這茶的功效,杏仁茶對年高之人在節下消食化氣有極好之效用,所以單選了這茶,這對我們現代人的養生同樣不無益處...

【劉一手美食】家常菜豆腐皮肉卷做法,好吃又實用的家常菜
健康

【劉一手美食】家常菜豆腐皮肉卷做法,好吃又實用的家常菜

再調個蘸料:小碗中放入生抽、辣油豆豉、香醋、芝麻香油,攪拌就可以了6、蒸的時間到時,夾出豆腐皮肉卷晾涼,晾涼以後放在案板上切片裝盤就可以開吃了7、豆腐皮營養豐富,蛋白質、氨基酸含量高,據現代科學測定,還有鐵、鈣、鉬等人體所必需的18種微量元...

舌尖探美食| 這道菜,豆腐皮配一起炒,香滑滑嫩,味道更加滑嫩多汁
美食

舌尖探美食| 這道菜,豆腐皮配一起炒,香滑滑嫩,味道更加滑嫩多汁

小編總結:青椒豆腐皮炒肉,可用豬肉亦可用雞肉,完全可隨意做搭配,這道菜蔬菜、豆製品和肉搭配,營養均衡,豆腐皮的價格相對比較實惠,4塊錢能買2張,我在菜市場碰到了從不會錯過,買幾張豆腐皮切成絲下鍋一炒,一道簡單快手的炒菜便可上桌,這道菜鮮香更...