“天氣寒,要補陽”,中老年人多吃2款補陽菜,滋補暖身,免疫強
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“天氣寒,要補陽”,中老年人多吃2款補陽菜,滋補暖身,免疫強

第一道、【紅燜羊肉】食材:羊腿肉、姜、高度白酒、胡蘿蔔、山楂、蒜、白胡椒粒、桂皮、白芷、砂仁、幹辣椒、香葉、老抽、草果、山奈、白扣製作方法:1、準備適量羊排或羊後腿肉,剁成小塊,直接倒入鍋裡,加入冷水,放上半個蘋果,充分煮開以後,將表面浮沫...

新手下廚必學的十道家常菜
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新手下廚必學的十道家常菜

香辣杏鮑菇絲材料:杏鮑菇500克、香菜200克、幹辣椒1大把、食鹽1茶匙、醬油1/2湯匙、植物油2湯匙步驟:1、杏鮑菇切絲,香菜去葉切段2、鍋內放植物油,燒5成熱,放入辣椒絲煸炒3、煸炒至辣椒絲微微變色,炒出香辣味,倒入杏鮑菇絲,大火煸炒杏...

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家常八道好吃的面,吃完還想吃

9、將醃漬好的羊肉放入麵條鍋內10、不要攪拌12步詳圖做出實惠省事的老北京羊肉汆面等待開鍋11、開鍋後將羊肉片用筷子滑散12、12步詳圖做出實惠省事的老北京羊肉汆面不要煮時間過長,見羊肉完全變色後,加入香菜末炸醬麵做法:1、先準備吃麵的面碼...

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廚師長分享一道硬菜,年夜飯做“它”,上桌香味撲鼻又美味

備料主料:牛肉兩斤輔料:蔥姜多些、豆瓣醬十克、香葉三片、八角兩個、幹辣椒十個、桂皮五克、豆蔻十個、花椒十粒、老抽三克、生抽五克、蠔油三克、雞精味精各一克紅燒牛肉之步驟步驟一、首先準備牛肉切成塊狀(約有大拇指頭大小),然後放在冷水中浸泡一個小...