【朱為模院士運動康復專欄】晨跑還是空腹好!
在2013年研究中,Gonzalez等對十二名經常參加運動男性用隨機交叉實驗的設計進行了對比研究,結果發現空腹1-14小時後以中等強度(最大有氧峰值的61%)跑步一小時要比空腹1-14小時後先吃早餐再運動要多燃燒脂肪近20%...
在2013年研究中,Gonzalez等對十二名經常參加運動男性用隨機交叉實驗的設計進行了對比研究,結果發現空腹1-14小時後以中等強度(最大有氧峰值的61%)跑步一小時要比空腹1-14小時後先吃早餐再運動要多燃燒脂肪近20%...
近日,凱斯西儲大學醫學院的研究人員在《自然》雜誌發表研究,該研究稱一種關鍵的蛋白質分子ATAD3A在大腦膽固醇的積累中起著重要作用,進而引發阿爾茨海默氏症進展...
摘要:4月20日訊息,據新浪科技報道,中國科技大廠阿里巴巴旗下科研機構達摩院,近期也受到全球經濟放緩的衝擊而加入裁員行列,預計將裁減1/3的員工...
研究人員發現,室內的體育活動沒有保護視力的作用,無論是運動、野餐或只是在沙灘上讀書,只要他們在室外待的時間越長,患上近視的機率就會越低...
楊才年、嚴復恩兩位仁兄所著的《武威西夏碑整理研究》一書,就是基於歷史大背景和今天“一帶一路”倡議的時代背景下寫作的,它既是第一部專題著錄研究武威西夏碑的論著,也是本土文化學者在涼州文化整理研究方面的取得的重要成果...
該研究的共同作者Saidul Islam說道:“這是第一次在不使用水中的氨基酸的情況下令人信服地證明肽的形成,使用可能在原始地球上可獲得的相對溫和的條件...
/01:設計師角度Tianmeng EDU在眾多研究方向中,對知名服裝設計師設計方法和風格的研究是我們最容易也最常切入的角度...
錢學森回國後,他積極的參加新中國航天航空建設、導彈研究,為了新中國建設添磚加瓦...
近日,南方醫科大學珠江醫院檢驗科周宏偉教授課題組聯合廣東省食品與營養衛生重點實驗室、西湖大學生命科學學院的一項研究表明,較高水果攝入會引發腸道菌群和代謝改變,並降低2型糖尿病發病風險...
不太重要,因為各種各樣研究辣椒素(辣椒辣到你的主要成分)對幽門螺桿菌影響的研究很多...
科學研究證明陳皮保健功效鍾南山院士研究團隊從2015年開始,進行新會陳皮的保健功效研究,歷時2年多的動物實驗研究結果表明:新會陳皮能有效預防和減輕空氣汙染中有害氣體引起的肺部炎症,包括對肺泡間隔的破裂、小氣道重塑和粘液高分泌等具有一定保護作...
例如,在一項對750人的研究中,Sirois發現拖延症和較低的自我同情水平之間有著緊密的聯絡,這些人更有可能嚴厲地評判自己,認為自己是獨自承受這個問題的...
在另一項研究中,研究者發現樹還有益於人們的心血管健康——參與研究的志願者首先在森林中行走一日,第二天則在城市環境中行走,研究人員分別測量了這兩種行走方式對他們身體的影響...
小鼠的新研究表明,出生前接觸抗生素可能會損害早產兒的肺發育...
圖片來源:123RF研究人員建議,為更好地對抗炎症,降低心血管疾病風險,日常飲食中應注意膳食纖維的攝入量,尤其是來自全穀物的膳食纖維...
在一項新發表於《美國國家科學院院刊》上的研究中,一組研究人員就首次透過對母乳中的細胞進行大規模、高解析度的研究,追蹤到了這些細胞在哺乳母親的體內如何隨時間變化...
近日,牛津大學百萬女性研究表明,無論是從總體上、腫瘤亞型還是腫瘤部位來看,幾乎沒有證據表明使用手機會增加患腦腫瘤的風險...
易中天靠研究歷史起家,為何卻被吐槽不是史學家...
最後,我想談談自己和域外漢文學(東亞唐詩學)研究的緣分...
五、做菜時喜歡放大量鹽研究發現,喜歡高鹽飲食,包括攝入大量醃製食物,會損害胃部黏膜屏障功能,增加患胃炎、胃癌的風險...