長期吃阿司匹林和他汀,有什麼利弊?要注意什麼?吃之前得知道
總之,心血管疾病對於人體健康乃至壽命的影響是比較大的,早發現早重視早治療十分重要,藥物治療是臨床上常見的一種方法,有的患者需吃他汀,有的需吃阿司匹林,也有的兩種都要吃...
總之,心血管疾病對於人體健康乃至壽命的影響是比較大的,早發現早重視早治療十分重要,藥物治療是臨床上常見的一種方法,有的患者需吃他汀,有的需吃阿司匹林,也有的兩種都要吃...
調味料、下飯佐菜、零嘴也要少吃中國人控制鹽分有一定難題,因為有鹽的東西太多了,比如幾乎每天每樣菜都要用的醬油,我們吃進身體裡的鹽有一部分就是從各種調味料裡面而來,所以,限鹽並不單單針對食用鹽,調味品也要少放,用了鹽就可以不放醬油,二者選擇其...
一、超10萬國人的研究顯示:喝茶能降低心血管病死亡風險中國醫學科學院北京協和醫學的研究團隊在1998年開始就對中國15個省份的10萬名成年國人(無心臟病、中風或癌症病史)進行研究,這些被分為習慣喝茶和不習慣喝茶兩組,在習慣喝茶的組裡面,喜歡...
王醫生可以很肯定地告訴大家,飲酒沒有“安全量”,任何劑量的酒精攝入都會增加心血管病風險,包括冠心病、中風、心衰、高血壓、心肌病、房顫和動脈瘤,飲酒還可導致癌症、消化系統疾病、傷害等疾病...
這主要和茶葉中所含的茶多酚、茶多糖、茶鹼、兒茶素等多種多健康有益的活性成分有關,這些成分經過白水的浸泡,可以溶出到茶水中 ,由此,經常適量喝茶,不但可以補充水分,而且對健康是有益的,2020年,一項由中國醫學科學院北京協和醫院納入15省份超...
經常鍛鍊的人都知道,長跑對於身體是有很大好處的,可以讓我們的身體素質變得更好,如果我們堅持鍛鍊的話,我們就會發現有很多效果...
以上的內容,看完了的話,我們不難發現,適量的咖啡對普通人來說並不會增加心血管疾病的風險,但過量飲用的效果則相反...
歐米伽-9單不飽和脂肪酸,我們日常飲食中,在涼調和低溫烹製食物時,使用橄欖油或亞麻籽油,都會有效改善我們的血脂水平,降低心血管疾病風險...
吃豬油真的能預防心血管疾病嗎[J]...
多項研究顯示,多吃蔬菜與心血管疾病發病和死亡風險降低相關...
生活中有些人喜歡吃豬油,而更多的卻是不敢吃豬油,因為他們認為豬油是不健康的,其中含有太多的飽和脂肪,經常攝入的話就容易造成肥胖,而且還容易引起高脂血症,會傷害心血管,從而增加心血管疾病的風險...
吃豬油真的能預防心血管疾病嗎[J]...
近期美國心臟協會發布的“心血管健康8要素”,建議從飲食、運動、吸菸、睡眠、體重、血脂、血糖和血壓等8項指標來評估心血管健康...
健哥帶你瞭解一下週五,媒體版|老年健康報-心臟放了支架 會影響壽命嗎健哥在報紙釋出的科普文章,與你分享~週六,有聲版|我國高血壓人數可能比想象的還要多高血壓是我國患病人數最多的慢病,但真正的患病人數可能比想象更多,聽健哥給你介紹一下~週日,...
糖尿病患者要注意這些事情:◆放鬆心態現代人們的生活壓力比較大,長時間處於高強度的壓力之下對一個人的心理以及生理都會造成很大的影響,而且會讓血糖升高,可見,糖尿病要想保持血糖平衡一定要有一個好的心態...
《中國健康生活方式預防心血管代謝指南》中提到:研究表明增加水果、蔬菜的攝入可降低成年人高血壓、腦卒中及主要心血管發病風險...
6、戒菸限酒俗話說“藥療不如食療”,從一定程度上講,再好的藥品不如合理膳食,只有養成良好的飲食習慣和調整合理的膳食結構,才能預防冠心病的發生...
適當多吃一些新鮮的蔬果:多吃些有益於心血管疾病的人,其作用主要有:蔬果中含有豐富的鉀,可以幫助人體排出體內的鈉,降低能量消耗,預防肥胖,提高水溶性維生素,尤其是維生素C,提高膳食纖維,尤其是可溶性膳食纖維...
5、NO2、SO2及CO引起ACS及其亞型發病的時間滯後模式總的來說,本次研究基於胸痛中心全國資料庫,首次系統地評估多種空氣汙染物小時水平暴露對急性冠脈綜合徵及其全部亞型發病的影響,不但為空氣汙染影響心血管健康提供了流行病學證據,也為我國未...
而同樣,另外一份長達10年,跟蹤380萬人的研究顯示,養狗的人早逝的風險會下降25%左右,心血管疾病的風險會下降30%左右,結果是顯而易見的...