春始覺知——糖尿病慢性併發症之神經病變
下面這些措施能夠幫助糖友減少糖尿病神經病變的風險好好控制血糖這是首要任務...
下面這些措施能夠幫助糖友減少糖尿病神經病變的風險好好控制血糖這是首要任務...
紅薯與之相比,還算好的,畢竟紅薯中含有非常豐富的膳食纖維,要知道,膳食纖維難以被人體消化,糖友常吃點含有膳食纖維的食物,可以增強飽腹感,控制攝入的總熱量,對於降糖有幫助,可以減慢餐後血糖上升的速度...
但是,對於餐前吃了降糖藥或者打了胰島素的糖尿病人,不吃主食很容易引起低血糖...
1、注意方法避免空腹喝粥,喝粥前先吃點主食,以減慢粥的吸收速度,降低對血糖的影響...
糖友購買時儘量選擇新增糖較少的酸奶,儘可能購買純的發酵乳...
因此,糖友一定要吃好早餐,為一天的血糖平穩打好基礎...
運動前測血糖主要是預防低血糖,如果運動前血糖低於5.6 mmol/L,需吃點東西后再運動,不然低血糖就可能盯上你...
如果是急性鼻竇炎,或副鼻竇感染,特點是咳嗽,鼻塞,低燒,和頭痛在臉頰或前額處,出現感冒幾天症狀後變好,但後來再度症狀惡化,包括髮燒和頭痛...
2. 甜葉菊苷甜葉菊苷從植物中提取,屬於一種安全的天然成分,人體攝入後不會產生熱量,是非常適合糖友的一種甜味劑,也經常用於製作糖果、糕點和飲料中...
這5種水果嚐起來不甜,但含糖量卻不少1、火龍果火龍果雖然吃起來不甜,但它含有大量的葡萄糖和碳水化合物,這2種物質都是升糖的高手,如果大量食用會在短時間內引起血糖快速飆升,威脅糖友的健康...
如果糖友抱著嚐嚐鮮的態度買來吃可能會有大問題,因為這種號稱新鮮水果的金西梅是醃製蜜餞,糖分很高...
這個過程最好找專業的醫生進行指導,最好不要自行調藥,原則三,注射胰島素的糖友要注意根據血糖變化,調整劑量...
“無糖食品”是指不含蔗糖、葡萄糖、麥芽糖、果糖等甜味食品,含有糖醇(包括木糖醇、山梨醇、麥芽糖醇、甘露醇)等替代品...
蛋類或肉類雞蛋,肉類是優質蛋白質的主要來源,血糖生成指數低,另外蛋白質能延緩胃的排空,能夠增加我們的飽腹感,減少飢餓感,因此每天早餐都要有一個雞蛋,或者能有一些瘦肉,魚最好,這樣能降低混合食物的血糖生成指數,平穩餐後血糖...
做法:糖友吃涼拌黃瓜,應使用少油少鹽的烹調方式,將黃瓜洗淨後切成塊,放入蒜末和少量的醋即可...
盈來健康NPR糖尿病逆糖體系是由我國著名糖尿病專家杭建梅大夫團隊打造的一套最適合中國糖尿病患者的逆轉方案,目前在多學科專家指導下經過科學精準、全方位的管理已取得了減藥率100%,停藥率73.5%的良好效果,也幫助了很多糖尿病患者重回健康,如...
為了預防牙周病導致的牙齒脫落的,糖尿病患者首先要做到的是血糖的控制穩定...
輕型的胰島功能剩餘50%,中型的在30%-50%,這兩類糖友的治療目標不僅要控好血糖,還要儘可能地修復已受損的胰島功能,隨著胰島功能的提升,血糖對於藥物的依賴也越來越小,自身的糖代謝接近正常,只要平時注意生活方式的調整,科學的飲食合理的運動...
但同時玉米的澱粉含量很高,為避免血糖飆升,糖友食用的時候一定要注意以下幾點:吃老不吃糯...
適度運動血糖穩...