常吃香蕉、西紅柿,培養10大好習慣,白撿好處!特別是這麼吃
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常吃香蕉、西紅柿,培養10大好習慣,白撿好處!特別是這麼吃

多多攝取維生素B群:新鮮的蔬果及全穀類會帶來人體所需要的維生素B群,幫助身體代謝運作,並且提高抗氧化和抗癌的保護,當然有些人在壓力大時或是外食不均衡的情況下,想要在早餐飯後來一顆綜合維生素補充,但是注意儘量在喝完咖啡後一小時再補充,不然容易...

鬼馬精靈虞書欣收到網路暴力,忍不住發文吸粉,評論區炸開了鍋
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鬼馬精靈虞書欣收到網路暴力,忍不住發文吸粉,評論區炸開了鍋

關注近期《青春有你2》的觀眾相信都認識她,在這款選秀節目中,除了四位但是,虞書欣無疑是最有熱度的那一個可,在節目剛剛播出的時候,她便順利上了熱搜第一,對於一個知名度不高的明星來說,這勢必是一個好兆頭,畢竟為自己打開了知名度,但在虞書欣這裡好...