醫生大白話:胃不好少吃“2紅”、多吃“2黃”,或能給胃添動力
娛樂

醫生大白話:胃不好少吃“2紅”、多吃“2黃”,或能給胃添動力

醫生大白話:胃不好少吃“2紅”、多吃“2黃”,或能給胃添動力2紅1、少吃小紅辣椒如今人們的口味越來越重,甚至很多人都覺得無辣不歡,但是如果經常吃辣椒的話,很容易導致胃黏膜受損,尤其是本身腸胃不太好的朋友,吃多了辣椒容易出現腹瀉,腹脹,消化不...

多名院士宣告:高血脂怕1種“油”,平時多吃點,血管或更暢通
娛樂

多名院士宣告:高血脂怕1種“油”,平時多吃點,血管或更暢通

引發高血脂的原因有很多種,但是大多跟我們平時的飲食是有很大關係的,如果經常吃膽固醇含量比較高的食物,很容易超過機體的代謝功能,從而出現血脂偏高,如果長期高血脂可能會引發動脈硬化,引起心腦血管疾病,所以大家在平時出現了血脂偏高的現象要及時調控...

如果不差錢:建議中老年人,常吃這5種零食,既解饞還對身體好
時尚

如果不差錢:建議中老年人,常吃這5種零食,既解饞還對身體好

【堅果】冬季是乾果大量上市的季節,我們給父母挑選堅果的時候儘量選擇原味的,因為原味的沒有那麼多的新增劑,吃了不會增加身體的負擔,像核桃,花生,松子,開心果等等裡面都含有豐富的維生素和卵磷脂對軟化血管有一定的好處,適當的吃一些既可以當做小零食...

補腎精?用五子衍宗丸效果不好?教你搭配一物,還適用於這四種病
時尚

補腎精?用五子衍宗丸效果不好?教你搭配一物,還適用於這四種病

第三個,很多人平時會出現一些抵抗力差容易生病的現象,做什麼也都沒有力氣,提不起精神,還總是頭暈目眩的,動不動就出虛汗,稍微一活動就氣喘吁吁的,平時臉色看起來也特別的差,睡覺還會出現失眠的現象,這種情況多見是由於腎精不足導致的氣血虧虛,中醫上...

美食

橘子皮有什麼特殊用途?

第四:陳皮,大家可能都聽說過陳皮,也知道這個年份久的陳皮價格很高,其實陳皮的主要原料就是橘子皮,並且製作方法也簡單,就是將橘子皮曬乾之後儲存就可以了,因為需要多年的儲存才會成為陳皮,大家要做的就是儲存的時候避免發黴和染上別的味道,要放在乾燥...

吃豬肝能養肝嗎?醫生:真正養肝的食物是這些,很多人還不清楚
健康

吃豬肝能養肝嗎?醫生:真正養肝的食物是這些,很多人還不清楚

醫生:真正養肝的食物是這些,很多人還不清楚1、 蕎麥蕎麥屬於一種粗糧,含有豐富的膳食纖維和硒元素,它的熱量和脂肪含量都是非常低的,在平時適當吃點蕎麥可以減輕肝臟的負擔,保護腸道,幫助消化吸收,同時還能夠促進肝細胞的再生,達到抗氧化,抗衰老,...

生活中的江疏影,美的讓人沉醉,尤其是咬嘴唇那刻,網友:看痴了
旅遊

生活中的江疏影,美的讓人沉醉,尤其是咬嘴唇那刻,網友:看痴了

平時人們大多都是在電視中才能見到江疏影,那是的江疏影都是經過了細心打扮,很多人就對江疏影素顏是什麼樣子,產生了好奇,而正好有位網友在有幸拍到了江疏影做電梯的照片,從照片上大家能看到,江疏影素顏的樣子也是很好看,不會因為沒有化妝就好像完全變了...

常吃2種帶苦味的蔬菜,可以更好養護肝臟,平時多吃,身體更健康
娛樂

常吃2種帶苦味的蔬菜,可以更好養護肝臟,平時多吃,身體更健康

一、常吃兩種帶苦味的蔬菜,可以更好養護肝臟,平時多吃,身體更健康1、苦瓜苦瓜就和它的名字一樣,是一種有苦味的蔬菜,有很好的降低肝臟火氣的作用,苦瓜本身就含有大量的苦瓜素,經常吃這種食材,是有很好的刺激肝臟分泌膽汁,更好的進行心臟代謝...