做法：佛手15克——疏肝解鬱、理氣和中鬱金12克：行氣解鬱、活血止痛、清心涼血粳米60克：滋養胃液、保護胃氣三種材料一起放入鍋中，加適量清水大火煮沸後，文火熬成粥，最後可加適量鹽調味...

薄荷最大的作用不是驅蚊子，而且觀賞，食用，摘取一些葉片炒雞蛋吃，做成涼拌菜，燉魚可以去腥味，薄荷可以曬乾泡水喝，清心明目、清熱解毒、醒腦提神，利於健康，所以家裡養一盆薄荷很不錯的...

挑選幼苗或嫩莖葉洗淨焯水後，涼拌、蘸醬、清炒或做餡的鮮食做法很常見，還有曬乾後用於煲湯、炒肉、醃製鹹菜、做罐頭、速凍菜等做法頗多...

蛙來噠新品——全腿蛙鍋（香辣味、紫蘇味）牛蛙好吃，但你發現木有，每次總是蛙腿先被人挑完，剩下的大多是蛙背，像我們這種吃得慢的不由幻想：要是一鍋全是蛙腿該多好呀...

小貼士：錘過的黃鱔骨頭都容易入味，有嚼勁，三、香辣黃鱔準備食材：黃鱔600g，青、紅尖椒各2個，乾紅椒3個，生薑1大塊，大蒜1整個，香蔥2根，生抽、老抽、魚鼓油、豆瓣醬、料酒各1小勺，十三香少許，紫蘇5g，植物油1大勺，鹽少許...

香辣紫蘇花螺準備食材：蔥、姜、蒜、幹辣椒、花椒、紅辣椒、紫蘇、花螺調料：啤酒、鹽、生抽、豆瓣醬製作步驟：1...

但紫蘇這一藥物神奇的地方在於根據其入藥部位的不同，我們甚至能夠將其分為三種藥物，分別為：蘇葉、蘇梗和蘇子...

另外，茄子中含有葫蘆素、膽鹼、紫蘇甙、茄色甙等多種生物鹼物質，具有防癌、降低血管中膽固醇的功效，常吃茄子對於預防高血壓、冠心病和動脈硬化等有一定益處...

另外，螃蟹屬於寒性食物，脾胃虛寒的人吃蟹後容易出現腹痛、腹瀉，因此也不建議多吃...

紫蘇粥材料：粳米100 克，紫蘇葉15 克，紅糖...

痘痘比較嚴重的人，就泡紙膜，只是區域性那就溼敷，紫蘇水味道很清淡沒什麼酒精，所以敷臉是很舒服的~特別在擠完痘痘閉口之後，趕緊用這個敷敷，消除紅腫修復傷口，一般敷十分鐘，就會覺得面板清爽又很水潤，痘痘的地方也不再紅腫的那麼厲害，再上後續的保養...

圖片：一盤紫蘇資料截圖一、“荏苒”的出現和釋義1、紫蘇的早期稱呼既然紫蘇被稱之為“荏苒”是民間由來已久的說法，那麼肯定和古人的認知有很大關係，翻閱了一些資料，發現在古代的時候紫蘇被人們稱之為“荏”，而成語“時光荏苒”中的這個“荏苒”，其實就...

第三步，鍋燒熱放適量滑鍋放入薑片蔥白爆香，加入雞肉煎到微微發黃，再炒幹水爆出香味...

用料鴨肉500克冰糖10克陳皮1小片生抽半碗料酒1勺水兩碗菠蘿１個紫蘇適量步驟一將鴨肉整塊洗乾淨、去毛，瀝乾水...

原材料：排骨500g，自制青梅醬2大勺，蠔油1勺，醬油1勺，老抽半勺（調色用），糖1勺，蔥半顆、姜5片，大料（八角）2個，紫蘇（可有可無）1、排骨冷水入鍋，放蔥姜八角，焯水去雜質...

先將螺螄尾部剪掉，然後裝入麻袋戳洗，洗淨後將螺螄倒入沸水中焯一下，然後將油倒入鍋內，再爆炒蔥、姜、蒜、幹辣椒，爆香後倒入螺螄，加些許白糖、料酒、鹽、生抽、豆瓣醬翻炒，翻炒均勻後，蓋上鍋蓋燜制到入味，出鍋前關鍵的一步就是放一把新鮮的紫蘇，炒螺...

第一道減脂檸檬涼拌雞絲已經分享完了，現在我們來看看第二道減脂最好的藜麥做法吧大家好我是小鄧哇美食，藜麥可以算是減肥主食界的王中王，優於其它任何的粗糧，今天我們就用藜麥來做好吃的，西紅柿先劃十字刀，在開水中浸泡兩到三分鐘，青辣椒去籽，先切條，...

中秋國慶家宴，清蒸大閘蟹要有儀式感...

藿香、紫蘇、白芷、茯苓、半夏、白朮、姜厚朴、桔梗、大腹皮、陳皮、甘草藿香，它有兩個特點，一個是辛溫，其實不怎麼溫，就是稍稍有些溫，因為辛溫所以和生薑一樣能夠走表，能夠體表的寒氣散掉...

二、紫蘇的功效紫蘇是解表藥中的發散風寒藥，能夠發汗解表、行氣寬中，兼能安胎、解魚蟹毒，對於風寒感冒兼氣滯胸悶者尤為適宜...