那就是枸杞銀耳雪梨汁，在雪梨中加入了紅棗、木瓜，使得這道美食的味道口感，更加的豐富，營養也充足，這道飲品的做法也是很簡單，接下來小編就和大家分享一下這道紅棗雪梨燉木瓜的做法...

有些人每到週末，就選擇熬夜+賴床，夜裡不睡、早上不起，這樣會破壞晝夜節律，打亂原來的睡眠規律，非但不能恢復精力，反而可能會渾身無力、頭腦昏沉、精神萎靡...

一個人眼睛沒有精神，也就證明了他的精氣神不佳，腎臟可能也不好，身體會顯得比較虛弱，所以難以長壽...

說到養生，很多人首先想到的就是運動...

老年人養生數字口訣長壽四不曲：心不煩，飯不板，嘴不貪，休不懶...

南北半球的美食全部都在這裡快叫上親人朋友一起酣吃暢飲吧~菜品推薦酒店特色桐廬雷迪森度假酒店，隸屬杭州宋都集團和新華園地產聯袂打造，由浙江國大雷迪森酒店管理有限公司經營管理，推崇綠色、環保、養生為主題，融入致中和養生酒文化...

去了才發現，這真真是個超級養生的酒店，住了之後的最大感受就是，很想帶父母來這邊住幾天...

呵護肝臟健康，要多喝水，養生茶食療調理很多草本植物都具有豐富的營養價值，甚至在古代，就已經對這些植物的養生價值給予了肯定，比如在《本草綱目》中就記載了大量的食材：決明子、菊花、金銀花、甘草、橘皮、枸杞子等等，大家可以看一下它們的主要用處：決...

以下中醫康復理療師證書由衛生部門頒發，證書可在衛生部門官網查詢，而中醫養生健康行業儘可能選擇報考衛生部門頒發的證書就相對比較好，尤其是開店人員，儘可能的選擇權威證書報考，別看小證不起眼，關鍵時刻小證啟到大作用，證書不怕放著不用，就怕用的時候...

2.帶下病養生重在節食帶下病指帶下增多，常見兩類：一類是溼熱下注，帶下黃黏有味，可伴刺癢...

拒絕秋乏“一夏無病三分虛”，夏季會造成身體的損損耗，所以雖然秋季天氣涼爽，但仍有睏倦疲乏的感覺，這種現象被人們稱之為“秋乏”...

第四：用法用量玫瑰花每天可以服用的要定量，每300至5OO毫升水用花3至5朵，玫瑰花沸水沖泡，當茶飲用，有益於健脾溫胃，助消化系統，強化胃部可改善淨化消化道，反胃，以及便秘，另外軟化血管還能幫助新陳代謝，促進血液迴圈，降低血管壓力達到軟化之...

吃保健品很多人片面聽信廣告宣傳，以為保健品對疾病有直接療效，混淆了保健品和藥品的功效，甚至去看病還抱著一堆保健品，人體對營養素的需求都有一個最高承受值，一旦過量，就會導致總體比例失衡...

要根據不同地區的氣候特點來調節身體，從而達到養生的目的《黃帝內經》認為：“心，在志為喜，喜傷心...

以上為十大體質常見的氣、血、陰、陽、平和體質常見的表現和飲食選擇及藥物養生...

3、牛皮癬飲食與日同步調睡眠牛皮癬患者睡眠方面，則需要注意儘量遵守早睡晚起的原則，與太陽同步...

老道秋季養生秘訣，魯迅和他的敵手都在用雲舟記2018-09-04 01：09今年兔龜龜和一雲道長在北京過秋，因為北京的秋天難得這麼藍...

養生拖鞋擁有幾百個圓形的小突起，它們以環狀分佈在鞋面，根據腳底穴位設計，能夠全面按摩到所有位置...

另外，按照四季養生的講究，秋季是養肺的季節，而蜂蜜擅長的正好是滋陰潤肺，所以最適合秋季吃...

深秋養生，記住這五點食藥滋補溫經活血中醫常說的“夏季過後無病三分虛”...