這時我們可以透過艾灸以下幾個穴位來增補氣血陽氣，溫潤氣色...

是“足陽明胃經”的主要穴位之一，是一個強壯身心的大穴，傳統中醫認為，按摩足三里有調節機體免疫力、增強抗病能力、調理脾胃、補中益氣、通經活絡、疏風化溼、扶正祛邪的作用...

上文提到，神門穴是治療心煩失眠的有效穴位...

陽氣不足，經絡氣血於堵，導致人體溫煦功能減弱，陽氣無法抵達四末，故而很多人手腳冰冷，再嚴重一點就會感覺頭頂有風吹過一樣的發涼發寒...

神經性頭痛、失眠性頭痛、頸後疼痛、中老年人患神經性頭痛等，同時伴有失眠健忘記憶力減退辦事精力不集中等症狀的，按摩合谷穴有效果也可以艾條溫和灸5~20分鐘，可治療面部疾患，如頭痛、頭暈等...

女人一輩子是以肝為本的...

耳鳴歌兩耳嗡嗡聽力降，肝火腎虛兩堵牆...

今天，就想和大家聊聊一個可以治療這類腕關節疾病的穴位，腕骨穴...

下面就先來講一講，刺激承扶穴對坐骨神經痛的止痛作用...

所以今天，就想花上幾分鐘的時間，和大家分享一個能寬胸理氣預防冠心病的穴位-極泉穴...

意指腎臟外輸膀胱經的氣血物質為天部的水溼之氣...

提醒：早上起床後，嘴巴又苦又臭，可能是這4個身體部位出現問題1、肝立秋後，秋燥嚴重，此時的肝臟活動非常的強烈，如果不加以注意的話，就會容易導致肝火過旺的現象出現，從而出現口乾、口苦、口臭等現象，這些都是肝火過旺所導致的...

那麼調動人體這些水液來滋潤喉嚨，一般的情況下，你可能按摩一兩個穴位它就好了...

很多高血壓患者在治療中存在普遍誤區：誤區一：沒有症狀，就沒有危害血壓升高後會感覺頭痛、頭暈、耳鳴等...

三伏貼三伏貼是許多人在三伏天進行的養生療法，根據中醫“冬病夏治”的理論，對一些在冬季容易產生、復發或加重的疾病，在夏季進行扶正培本的治療，以鼓舞正氣，增加機體抗病能力，從而達到防治疾病的目的...

4、針灸：針灸治療肩周炎常選用的穴位有：肩井、肩碉、肩前、肩貞、大椎、曲池、外關、腕骨等穴位...

常按兩穴位瀉心火少府穴這是心經的滎穴，滎穴主身熱，可以滋陰降火，掐掐它就相當於吃了很好的瀉心火的藥物，能起到一定降心火的作用，還不花錢，對心火過旺所引起的口舌生瘡、夜不能寐、面紅目赤、小便赤黃等症狀都有一定的緩解作用...

中醫穴位按摩的應用也很廣，常用的按摩穴位有大椎，風池，委中，印堂等，知道了穴位的位置，在自己家中也很方便進行自我治療，根據下面的圖示做就可以了：1、中醫穴位按摩治療頸椎病：按壓大椎穴2、中醫穴位按摩治療頸椎病：按壓風池穴3、中醫穴位按摩治療...

養生拖鞋擁有幾百個圓形的小突起，它們以環狀分佈在鞋面，根據腳底穴位設計，能夠全面按摩到所有位置...

經常按摩曲池穴具有調和氣血、疏經通絡、清熱解毒的作用，可以加速血液迴圈，促進消化、加快排毒，有助於改善痘痘問題，還可均勻膚色、美白面板...