（5）白果百合粥材料：粳米50克，大棗6顆（如是小棗為10顆），核桃肉15克，銀耳5克，百果10粒，花生10粒，蓮子10粒，百合10克，梨1個（約100克），枸杞10克，冰糖25克...

7 百合步入霜降後因為乾燥的天氣，很多人會出現口乾、咳嗽的症狀，所以我們此時應該吃些具有潤肺止咳功效的食物，百合就是不二之選，味道清香，可以用來炒菜、熬粥、煲湯等等...

【功效】牙齦出血【出處】《家庭實用便方》生石膏湯【組成】生石膏15g，生地15g，丹皮9g，黃芩9g，黃連6g，升麻6g【制用法】水煎服，1日1劑...

坐在竹林的陰涼下，品一杯竹葉茶，微風掃過竹林，沙沙的，偶爾有一絲光束透過竹林，打在你的茶碗上，這就是竹泉村...

9、補鐵的功效：火龍果中的含鐵量比一般的水果要高，攝入適量的鐵質可以預防貧血，缺鐵性貧血的患者可以經常吃...

3、幫助減重因為肉桂有助於提高新陳代謝的速度，調節人體裡的血糖水平，所以食用少量的肉桂，和合理規律的運動，可以幫助減肥...

以上就是三七粉的功效與作用禁忌及食用方法詳細介紹，在食用三七時，要根據自身情況，選擇生吃或者熟吃，正確的吃法才會有療效，建議在醫生指導下服用三七粉...

38、千日紅：內含人體所需的氨基酸、維生素C、E及多種微量元素，具有清肝明目、止咳定喘、降壓排毒、美容養顏等功效...

枸杞子泡水喝的功效六：提高免疫力中國醫學科學院研究證實，枸杞能提高人體免疫力，在抗腫瘤治療中能減輕環磷醯胺的毒副作用，促進造血功能恢復，升高周圍血的白細胞數，對機體產生保護作用...

粳米淘洗乾淨，放入鍋內一同煮熟成粥，加白糖煮化即成功效:適用於輔助治療久瀉不愈荔枝蓮藥粥4.紅燒栗子淮山藥主料：栗子（100克）+淮山藥（15克）輔料：熟地黃10克，雞肉、冬菇各適量調料：鹽、花生油做法：1...

以這三種食材熬製而成的湯羹，不僅營養，更是別有一番風味，桂圓紅棗本就具有天然甜味，減肥的朋友不加糖也享受到甜蜜的滋味...

所以釋迦果抗癌功效是非常厲害的...

做法：將銀花、淡竹葉洗淨，用紗布包好，把綠豆洗淨，浸泡一小時，你藥包一起放入鍋內，加清水適量，大火煮沸後小火煮約一小時，調味食用即可，此方有疏風散熱，解毒利水之功效，可用於治療風熱感冒、咽紅腫痛、咳嗽痰黃、口乾、舌苔發白乾燥等症...

冬日的早晨，餐桌上來一杯蘋果百合豆漿，不但可以清除煩熱，潤腸通便，還能美容養顏，而且對於焦慮抑鬱引起的煩燥失眠也有很好的食療效果，朋友們不妨試一試哦...

所以生活中很多人用香菜煮水來喝，對於一些小毛病，確實有很好的功效...

目前也沒有任何官方的報道出來說舒俱來有抗癌功效，也沒有任何報道在說舒俱來在做科研 藥物 高科技領域的研究...

這時候谷精草的功效和作用就又可以派上用場了，身體內部有寒氣和熱氣的相遇而形成了感冒病毒，吃幾段谷精草便可以祛風去熱，並且對於幫助我們大家緩解和治療熱感冒的效果也是非常不錯的，所以尤其是在炎熱的夏季，我們大家經常適當的服用一些谷精草也是可以很...

備好所有食材和煮杯，有西洋參，紅棗，枸杞，桂圓和煮杯...

2014年，科學家Lindsay G Carter 等人總結了 100多篇關於白藜蘆醇的文章，結論是：以往對於白藜蘆醇的抗癌研究都是活體外為主的（非人體實驗），研究結果顯示，白藜蘆醇對於動物活體內的癌細胞可能有正向、中向、負向的效果，簡單來...

女性如果在夏季感到食慾不振，不想吃其他食物的時候，一定要多吃南瓜，它既能夠帶給我們味蕾上的美好體驗，也能夠保證我們的身體處於健康的狀態...