三伏天,寧可少吃肉也要多吃這菜,拌一拌就上桌,保護血管健康
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三伏天,寧可少吃肉也要多吃這菜,拌一拌就上桌,保護血管健康

三伏天,寧可少吃肉也要多吃這菜,拌一拌就上桌,保護血管健康三伏天不僅天氣炎熱,而且還有嚴重的暑溼,氣溫節節攀高,人的活動時間長,出汗多,消耗大,常會出現乏力、食慾不佳的現象,尤其是中老年人,如果不注意保養身體,各類健康問題就會接踵而來,很容...