三伏天,涼拌乾絲來一盤,簡單易做,5分鐘上桌,軟嫩鮮香,爽口
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三伏天,涼拌乾絲來一盤,簡單易做,5分鐘上桌,軟嫩鮮香,爽口

熗拌乾絲所有食材:乾絲、香菜、大蒜、蔥白、幹辣椒、食用油適量、食用鹽半勺、生抽一勺、陳醋一勺、辣椒油一勺、香油一丟丟、白糖一勺、雞精少許第一步:先將買來的乾絲,清洗乾淨,接著放在菜板上對半切開,再改刀切成細絲,蔥白改刀切細絲,幹辣椒切段,香...

天冷吃它比牛奶強!簡單蒸蒸就能上桌,高蛋白好消化,孩子要多吃
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天冷吃它比牛奶強!簡單蒸蒸就能上桌,高蛋白好消化,孩子要多吃

【蒸巴沙魚】準備食材:金針菇、巴沙魚、大蒜、小蔥、生薑、料酒、胡椒粉、生抽、蠔油、澱粉、蒸魚豉油、食鹽【製作過程】1、將買回來的巴沙魚清洗乾淨,切成厚度中等的片狀,接著裝入碗中,然後往裡放入切好的薑片和蔥段進去,加入一勺生抽、一勺料酒、一勺...

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三伏天,別忘給孩子做它吃,富含”植物蛋白“,補鈣又補鐵

01熗拌乾絲所有食材:乾絲、香菜、大蒜、蔥白、幹辣椒、食用油適量、食用鹽半勺、生抽一勺、陳醋一勺、辣椒油一勺、香油一丟丟、白糖一勺、雞精少許第一步:先將買來的乾絲,清洗乾淨,接著放在菜板上對半切開,再改刀切成細絲,蔥白改刀切細絲,幹辣椒切段...