6、鴨蛋醃製30分鐘的時候，我們來準備一個乾淨無水的盤子，倒入足量的食用鹽，之後拿出鴨蛋，將鴨蛋直接放在食用鹽上面，均勻的沾上食用鹽，這個步驟一定要操作好，鴨蛋要完全沾上食用鹽，7、鴨蛋完全裹上食用鹽之後，準備一張乾淨的紙巾，然後把裹上鹽的...

再放入食用鹽炒熟即可出鍋...

【燒茄子】準備食材：茄子、青紅椒、蔥、姜、蒜、豆瓣醬、食用鹽、白醋、食用油、生抽步驟：把買回來的茄子洗乾淨，瀝乾水分之後切成滾刀狀，然後放一些食用鹽白醋攪拌均勻，醃製十分鐘左右，用食用鹽醃製是為了能夠讓茄子裡面的水分出來，這樣炒就不會吸油了...

但是市場上也會有一些無碘鹽，無碘鹽就跟它的名字一樣，食用鹽裡面沒有碘，雖然說中國因為地理環境的原因，導致有很多加碘鹽，但是碘不只是食用鹽裡面，一些海產品也含有碘，現在生活經濟上來了，許多家庭都可以吃得上海產品，所以缺少碘可以從海產品裡獲得，...

5.最後翻炒均勻加入一點醬油和料酒進行調味，然後再放入食用鹽和味精攪拌均勻，最後放入幹辣椒進行點綴就可以來...

食材準備：豬瘦肉、大蔥、姜、高筋麵粉、去皮白芝麻、輔料準備：酵母粉、油酥、食用鹽、生抽、老抽、雞精、蠔油、食用油、胡椒粉製作時間：1小時製作過程：1、高筋麵粉200克，放適量酵母粉，用溫水和麵，將面揉成外表光滑的麵糰，（將面柔到不粘手為宜）...

熗拌乾絲所有食材：乾絲、香菜、大蒜、蔥白、幹辣椒、食用油適量、食用鹽半勺、生抽一勺、陳醋一勺、辣椒油一勺、香油一丟丟、白糖一勺、雞精少許第一步：先將買來的乾絲，清洗乾淨，接著放在菜板上對半切開，再改刀切成細絲，蔥白改刀切細絲，幹辣椒切段，香...

揉搓好了之後，再把蘋果徹底的清洗乾淨，蘋果含有豐富的膳食纖維、果酸以及維生素，營養價值非常的全面，常吃蘋果可以健脾和胃，美容養顏抗衰老接著把晾乾水分生薑切碎，再生薑的選擇方面，我們最好選擇老薑，老薑含有豐富的姜酮、姜烯營養價值更高一些接著再...

【豆腐蛋皮】【製作食材】老豆腐，食用鹽，大蒜，小米辣，小蔥，雞蛋，生抽，白糖，蠔油，胡椒粉 【製作步驟】1、今天要教大家的美食是豆腐蛋皮，做起來特別簡單，很快就能做好，做出來之後非常好吃，先來把做豆腐蛋皮需要用到的材料全部準備好，準備一塊老...

【美味黃豆醬】【製作食材】黃豆，小蔥，香葉，八角，冰糖，鹼面，五花肉，生薑，青紅椒，洋蔥，食用油，大蒜，甜麵醬，食用鹽，老抽，白糖【製作步驟】1、接下來要教大家的美食是美味黃豆醬，做起來非常簡單，吃起來特別美味，而且在製作的過程中是不需要發...

【菜名】： 雞樅油腐乳炒米飯【食材所需】： 熟米飯1碗、黃瓜半根、臘腸1根、胡蘿蔔半根、雞蛋1個、洋蔥半個、食用鹽半勺、雞樅油腐乳2勺【烹飪過程】：1、將黃瓜清洗乾淨，用刀切成小碎丁，裝碗待用...

第二道：豌豆苗愛上松花皮蛋材料：松花皮蛋一個、新鮮豌豆苗（只要最嫩的位置）、火腿腸半個（切絲）、大蒜、新鮮香菇、生薑丁、食用油、食用鹽、鹹蛋黃2個、味精1、首先將豌豆苗清洗乾淨，鍋中倒入清水煮開，放入豌豆苗煮制半熟狀態撈出放入湯盤中備用...

【豆腐皮番茄蛋湯】【製作食材】豆腐皮，番茄，澱粉，雞蛋，食用油，小蔥，食用鹽，長白菇，紫菜，生抽，胡椒粉，香菜，香油【製作步驟】1、接下來要教大家的美食是豆腐皮番茄蛋湯，做起來非常簡單，吃起來非常美味，湯鮮味美，營養豐富，咱們一起來把做豆腐...

【養胃疙瘩湯】【製作食材】麵粉，食用鹽，溫水，土豆，番茄，雞蛋，食用油，胡椒粉，生抽，黃豆醬，水澱粉，小蔥【製作步驟】1、接下來要教大家的美食是養胃疙瘩湯，做起來特別簡單，吃起來更是鹹香有味...

所以今天我給大家分享一道——黃瓜炒雞蛋，具體做法如下：01黃瓜炒雞蛋所有食材：黃瓜、雞蛋、食用油適量、食用鹽少許、料酒少許、雞粉少許第一步：先將黃瓜清洗乾淨，接著把黃瓜去掉頭尾一切兩半，然後再斜刀切成薄片，備用...

【酸辣疙瘩面】【製作食材】麵粉，食用鹽，小蔥，香菜，大蒜，生抽，陳醋，食用鹽，白糖，雞精，辣椒油，白醋【製作步驟】1、今天跟大家分享的這個酸辣疙瘩面又是一道製作簡單，但卻非常美味的美食...

【姜米茶】【製作食材】大米，生薑，食鹽【製作步驟】1、下面要帶大家一起製作的美食是姜米茶，喝起來味道清香甘甜，大人小孩都可以喝，而且做法也相當簡單...

【南瓜小餅】【製作食材】南瓜，雞蛋，食用鹽，白糖，酵母粉，麵粉，食用油，白芝麻【製作步驟】1、首先準備合適重量的南瓜，然後再準備一個雞蛋...

【菜花炒五花肉】【製作食材】菜花，五花肉，黃瓜，胡蘿蔔，蔥薑蒜，食用油，食用鹽，味精，蒜蓉辣椒醬【製作步驟】1、接下來要教大家的是一道菜花炒五花肉的製作教程，做法特別簡單，特別有營養，還特別美味...

咖哩土豆四、白菜燉豆腐首先準備好需要的食材：白菜、豆腐、高湯、食用油、蔥、姜、食用鹽、味精、雞精...