如果你是個講究的人，根據自己的體質去選擇文玩來佩戴是個更好選擇了...

“我說過，不許再哭了...

營養不良，體質差：不鍛鍊身體導致體質差還有體乏，而瞬間站起腦供血不足眼前就會發黑站不住多鍛鍊身體多運動合理膳食葷素搭配不要節食多吃魚類肉類好啦，就講到這裡，小編給大家一個建議，在你蹲了很久的情況下，要起來的時候，慢慢起來，不要太急，給血液流...

藥物養生烏梅15克，黃芪20克，當歸12克，放砂鍋中加水煎開，再用小火慢煎成濃汁，取出藥汁後，再加水煎開後取汁，用汁煮粳米100克成粥，加冰糖趁熱食用...

12、實證體質的人：多采用按壓力大、速度慢的平補平瀉手法刮拭...

四、調料：生薑、辣椒俗語說“冬吃蘿蔔夏吃薑”，生薑味辛性溫，散寒解表，適合體質偏寒的人食用...

當我們有所覺察的時候，自然就會知道自己是定還是散，是清還是濁，隨時都可以調整，隨時都可以改變，就不會偏得太遠...

對於很多男性朋友來說最不願意發生的情況就是房事出現了ED和洩，然而因為各種各樣的原因出現了這個情況，很多人選擇了補腎，往往這個時候沒有分清自己是什麼虛導致了自己不僅僅沒有補進去，反而越補越虛甚至出現了相反的作用...

對於涼性的茶，身體體質內熱之人、脾胃較好的人、上火之人適宜冬日裡品飲...

養生法：多食山楂、醋等具有活血、散結、行氣、疏肝解鬱作用的食物...

如果你是個氣鬱體質的人兒，又喜歡喝茶，茉莉花茶和鳳凰單樅這兩種氣味芬芳的茶將是不錯的選擇...

為了身體健康，不喝冷飲請喝茶盛夏酷暑之際，茶裡的茶多酚、氨基酸、水溶果膠質、芳香物質等可以刺激口腔粘膜，促進唾液分泌，有著生津止渴的作用...

除了攜帶易胖基因之外，以下幾種人也容易長胖久坐不動的人壓力大的人吃飯太快的人長期睡不夠的人飲食不規律的人經常弓腰駝背的人6種運動對“易胖體質”很友好研究結果顯示：有規律的 慢跑 、爬山、步行、快步走、跳舞（達到“國際標準”，如國標舞） 和長...

當人體的陽氣低下到一定程度時，就會產生內寒之症（陽虛生內寒）此時的身體（特別在腹腰部）表現就是比常人怕冷，當腹腰部怕冷的症狀持續了一段較長的時間後，並在各種外因的共同作用下，就會發生經脈（氣血執行的通道）因寒而凝結（寒凝經脈）的病理現象，而...

2、健身氣功治未病方法及方義痰溼為陰，除去外感六淫，單就體質而言，痰溼主要因脾失健運所生，“脾為生痰之源”，追源溯本，應以健脾益氣為法，遴選熊戲及“呼”字訣練習，以健胃運脾，詳見上文後天水谷之氣的充養，此為“異病同治”，不再贅述...

這一類食物中含有大量的膳食纖維，能夠幫助促進人體的新陳代謝，解決排便等困難問題，對於排除毒素、清理腸胃也具有很好的效果，而且這類食物裡面一般含有較多的B族維生素，有利於易瘦體質的形成...

一：控制飲食不要節食易胖體質的人減肥往往習慣性的想到節食，而節食的危害不光讓身體缺少必需的營養，出現飢餓、心慌、冷汗等症狀，長期節食會進一步誘發腸胃、心臟以及內分泌等方面的疾病...

體質有九種，你是哪一種...

中醫有句話“陰虛則生內熱”，因為津液不足了，所以陰虛不能制火，會出現五心煩熱或午後潮熱，盜汗，顴紅，消瘦，口乾咽燥，想喝涼水，尿黃，大便乾燥，舌紅少苔等症狀...

4、肝病患者不宜食用蜂蜜生薑水，否則可能會加重病情...