艾灸督脈對女性面部的黃褐斑、雀斑、痤瘡等各種隨著衰老的出現的症狀，也能起到很好的改善作用，這些都是透過調節全身的陰陽的平衡來調理全身的各臟腑的功能，以達到防病，保健的作用...

在臀部上施灸，能顯著改善盆腔內的血液迴圈，預防子宮肌瘤、囊巢囊腫的發生...

糖尿病，血糖不穩定，腎病，肝膽類疾病，寄生蟲病，腫瘤，內分泌紊亂的必然反映，是大量廢物，病毒從面板排洩的表現，相對於艾灸盒灸，懸灸更少出現這些情況...

）就是人體元氣的海洋，中醫認為氣海能夠治療髒氣虛弱、真氣不足等一切因氣虛導致的疾病，所以補氣首選氣海...

周  偉陰陽調和灸創始人畢業於江西中醫藥大學專業中醫院主治醫生，中醫院校特級講師師從中國針灸學會副會長老中醫張仁教授十八年的艾灸專研與臨床調理經驗透過中醫艾灸調理超過20000人次為國家輸送專業中醫人才超10000人參編《黃帝內經》《中醫學...

過食膏粱肥甘，致痰溼內生，不僅容易引起肥胖乃至糖尿病、冠心病等，還會損害脾胃功能，導致痰溼內壅，影響肺的主呼吸之氣，以及其主宣發與肅降的功能，導致一身之氣產生不足，水液代謝失調，引起神疲乏力、聲低息微等氣虛症狀3氣候變暖氣候變暖使自然界陽氣...

也許會有人告訴你，古醫書上說，艾灸上午九點到十一點這個點是最好的，這個時間段陽氣比較旺盛的，但是偏偏這個時間段很多人都在上班，總不能上班的時間艾灸吧...

而中醫以經絡學為基礎，遵循氣血陰陽等理論，從本質出發，認為瘤是人體陰寒病邪的積累...

養生益忌益：可多吃有活血作用的食物，如黑豆、海藻、海帶、胡蘿蔔、山楂、醋等具有活血、散結、行氣、疏肝解鬱作用的食物...

這些人艾灸之後會發現身體痠懶，沒有力量，非常困，總是想睡覺，這是身體的自然反應，堅持艾灸下去氣血就會充足，身體會慢慢恢復正常...

艾灸之所以能對人體病灶起效，關鍵在於其燃燒時，產生的一種其他植物所沒有的紅外能量，那能量會滲透到人深層的皮下組織，然後發揮功效...

秋季天氣轉涼，秋風瑟瑟，人體內的陽氣也是內斂及下降的趨勢，科學地進行艾灸保健可以達到溫通經脈、調和氣血的目的...

2、飲食忌損傷脾胃進入末伏時，取涼要節制，別猛吹空調、過度吃冷飲，以免損傷脾胃陽氣，不利於健康...

立秋後男人艾灸關元穴300壯的好處《扁鵲心書》記載：“每夏秋之交，即灼關元千柱，久久不畏寒暑，人至三十，可三年一灸臍下三百壯...

6、腹脹這屬於中焦上火的症狀，一般來說多因為中焦不通導致，這種情況下可以在中焦肝俞、脾胃俞進行艾灸...

另外，艾灸是先補充臟腑正氣，艾灸到一定時間和數量後，臟腑元氣充足，功能恢復，人體元氣和艾的純陽之火聯合作用，使六邪排出...

我說兩個方法1穴位調節法中醫認為：「齒為骨之餘」，指的是我們人體的牙齒和骨頭，其實是同宗同源的，骨頭的餘氣集聚而成的就是牙齒...

雙腳開啟與髖同寬，整個身體背後雙腿，臀和肩胛骨貼靠牆，然後看頭能不能貼到牆，如果貼不到且頸部有明顯凸起，說明有富貴包...

而艾灸血海穴可以調配脾生化的血液，讓小腿乾燥瘙癢的情況予以滋養■.築賓穴「位置」：太溪穴上5寸「釋義」：從五行角度來看，腎五行屬水，故而腎被稱之為「水髒」，是一身陰液的根本...

艾灸後可以宣通氣血，升清降濁，促進氣血對於面部的供給「位置」：位於虎口處，手背，第一第二掌骨之間，第二掌骨橈側的中點處2血海穴血海穴，聽名字就知道了，它是「血之海洋」，這個穴位歸屬於脾經，而中醫認為：「脾乃後天之本，氣血生化之源」，身為脾經...