「小一說健康」五穀養生粥⑮亞麻黑麥粉(益腎健身)
3、養生功效:滋補肝腎、強身健體、增強體質枸杞——---“紅寶”滋補養人的上品,“卻老子”養生功效:含胡蘿蔔素、甜菜鹼、維生素A、維生素B1、B2、維生素C、鈣、磷、鐵等,可以增加白細胞活性,促進肝細胞新生,亦可降三高,增強人體的免疫功能,...
3、養生功效:滋補肝腎、強身健體、增強體質枸杞——---“紅寶”滋補養人的上品,“卻老子”養生功效:含胡蘿蔔素、甜菜鹼、維生素A、維生素B1、B2、維生素C、鈣、磷、鐵等,可以增加白細胞活性,促進肝細胞新生,亦可降三高,增強人體的免疫功能,...
《開寶本草》:“歸脾而能益智...
餐桌小貼士驚蟄時,天氣雖然轉暖,但餘寒未清,在飲食上宜食用性溫的食物,以溫陽防寒,如:韭菜、香菜、魔芋、洋蔥、南瓜、板栗,還有姜、蔥、蒜都是很好的選擇,這些食物不僅能溫補脾肺,還能有利於抵制春季病菌的侵害...
綜上,此湯具有滋陰補血、益精填髓、養血益胃、滋補肝腎、補中益氣、潤腸通便等功效...
脾胃虛寒多吃溫補一般來說,平常的食物中比較能夠溫補的有羊肉、雞肉、牛肚、豬肚、荔枝、辣椒、韭菜、茴香菜、生薑、蒜頭、花椒、胡椒等,這些食物可以搭配起來做成菜餚進行食用,既美味又溫補...
今天就給大家分享三種養胃好藥材:1、黃芪性微溫,味甘,入肺、脾經黃芪素以“補氣諸藥之最”著稱,能補脾胃之氣,對脾胃虛弱所致的食少便溏有很好的療效...
如果你因為心氣虛而導致心慌、氣短、乏力等情況,用它就有較好的作用,當然一定要在辯證後才可以使用,如果不懂可以在文章下邊評論留言...
羅漢果瘦肉湯取羅漢果清肺潤燥、止咳,豬瘦肉補血益血之功,用於久咳肺虛有熱或肺癆咳嗽...
現代研究表明,青棗含糖量豐富,且含有大量的胡蘿蔔素、核黃素、維生素C、硫胺素等多種維生素,具有非常強的補養功效,能夠有效提高人體免疫功能,增強抗病毒能力...
2、排洩方面因為陰虛體質,導致陰虛患者多數大便乾燥,排便困難、晚上睡覺時愛出汗,因為這個原因、冷氣容易竄入身體造成感冒等其他症狀...
石斛以莖入藥,性寒、味甘,具益胃生津、滋陰清熱等功效,提高人體免疫能力、抗衰老、抑制腫瘤、補五臟虛勞等方面有明顯的效果...
每晚9點準時免費更新—— 以下是正文 ——在這深秋之際,越來越多的女生為了有一個漂亮的嘟嘟唇,都給自己的小嘴唇上了一層厚厚的保護膜——唇膏,殊不知這些東西含有大量的化學制品,我們吃東西和喝水都會把它帶進嘴巴里,然後到肚子裡,消化吸收,久而久...
作用:補脾胃,益氣血,強筋骨...
在這深秋之際,越來越多的女生為了有一個漂亮的嘟嘟唇,都給自己的小嘴唇上了一層厚厚的保護膜——唇膏,殊不知這些東西含有大量的化學制品,我們吃東西和喝水都會把它帶進嘴巴里,然後到肚子裡,消化吸收,久而久之,可能就會引發身體不適...
【英文名】Red Ginseng【藥用部位】五加科植物人參的栽培品經過蒸制後的乾燥根和根莖...
一,秋天哪些食物可以養胃捲心菜:富含維生素,具有抗潰瘍因子,能保護胃腸,腸胃不舒服的人可以經常吃...
製作過程1材料備好2把四豆、紫米洗淨後,用水浸泡一夜3雪耳也洗淨用水浸泡一夜(放入雪耳的目的是為了增添粘稠口感和裝飾,也可不放)4泡發好的豆子和紫米待用5泡發好的雪耳留幾朵用來裝飾粥6餘下的用剪刀剪成碎片7把泡好的四豆、紫米和雪耳放入電高壓...
慧厚茶由十個老頭大健康團隊研發,原料講究,原料有苦蕎、大棗、菊花、葡萄、桑葚、炒黑芝麻等...
根據有關測定,番石榴果實的果肉營養豐富,主要含有水分、粗纖維、粗蛋白、粗脂肪、糖類、有機酸、維生素A、維生素B、維生素C、胡蘿蔔素、葉綠素、葉黃素、鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂等營養成分...
具有清熱解毒、消腫散結、利尿通淋、清肝明目等作用,對於肝火旺盛的人比較合適,能夠導熱下行,利尿...