建議中老年人,多吃這鹼性菜,清肝火,安神靜心,涼拌真鮮美
過水後的菠菜擠乾淨水分,然後切成3公分左右長的段,再和煮熟的海虹肉放到一起,然後加入剁細的蒜末和適量的食鹽、白糖、味極鮮、香醋和少許香油,攪拌均勻即可,美味即成,開胃又下飯...
過水後的菠菜擠乾淨水分,然後切成3公分左右長的段,再和煮熟的海虹肉放到一起,然後加入剁細的蒜末和適量的食鹽、白糖、味極鮮、香醋和少許香油,攪拌均勻即可,美味即成,開胃又下飯...
一、肝火旺盛肝火旺盛主要表現為頭暈、頭痛、耳鳴、口苦、口乾等,還會出現眼乾眼澀,情緒易暴躁等症狀...
天氣慢慢變冷了,冬季是一個比較乾燥的季節,如果在飲食方面有一些不恰當的習慣或者生活方式的話,就會導致肝火處於旺盛的階段,很多人不知道的是,如果稍不注意就會讓肝臟出問題,會出現上火而發生,肝火旺盛...
二、建議多吃這“4綠”第1綠:綠豆綠豆屬於一種偏涼性的食物,具有清熱解毒和降肝火旺盛的功效,能夠很好地幫助我們身體的毒氣...
如果你總是感覺咽乾口苦,頭暈眼花,小便發黃,泡泡多,女性白帶異性,男性陰囊潮溼,這多是因為肝火旺盛影響到膽導致的,可以參考龍膽瀉肝丸來清肝膽,利溼熱...
耳鳴歌兩耳嗡嗡聽力降,肝火腎虛兩堵牆...
二、失眠的根源在於肝火旺,醫生:記住“3不2要”,降肝火調理睡眠3不(1)不熬夜熬夜追劇打遊戲已經成了現在年輕人的常態,而且有的人頭天晚上熬了夜,第二天臉上就開始水腫、冒痘,還會影響第二天的工作和學習,長此以往還會對我們的神經有所損傷,神經...
二、肝臟受損之後,可能會出現下面的幾種情況,儘量地多留意1、口臭肝臟的作用,就是解毒的作用,如果肝臟的健康受到了損傷,我們身體的毒素沒有辦法及時地排出體外,這就導致口臭的出現...
主疏洩,有排毒的功能,怒傷肝,熬夜也傷肝,當人們一系列的不良習慣越來越多時,肝臟的排毒能力就會受影響,進而導致疏洩功能異常,出現情緒低落,心情壓抑等,久而久之肝火上揚,導致火氣完勝,出現失眠心悸,入睡慢,容易醒等症狀,這些都是肝火旺失眠的主...
一份覺:子午覺熬夜,會導致肝火旺,那麼,保證足夠的睡眠,便可“清肝瀉火”,防肝氣升發太過...
今天趙醫生來教大家如何讓家裡的龍膽瀉肝丸效果翻倍...
2. 氣虛中醫認為,過敏的人多半屬於氣虛體質,而像久病、身體虛弱、大病一場之後,或飲食失調、嚴重營養不足,體質也會成為氣虛、偏寒,最好少吃太過寒性的食物,如蝦蟹、竹筍、西瓜等,並以溫熱、平性及補氣的食物、藥材調理,常見如人參、黃芪等...
你是否有過這種情況呢,晚上躺在床上翻來覆去睡不著,一直控制不住的胡思亂想,好不容易睡著了,有一點動靜就會醒,醒了之後很難再入睡,夜裡醒來好幾次甚至躺在床上到天亮都睡不著,早上起來仍然感覺到睏倦,精力沒有恢復...
實驗研究和動物藥理學研究表明,羅布麻降壓片可以降低高脂肪、高鹽飲食引起的高血壓,提高血清高密度脂蛋白膽固醇水平,減少低密度脂蛋白膽固醇、總膽固醇和甘油三酯水平,具有抗氧化和延緩衰老抗氧化作用...
大怒傷肝,肝臟不好的人千萬不要生氣,不管怎樣,都要心平氣和,大怒以後引起肝氣上逆,肝火上炎等現象,使得身體呈現上火,面紅,熱,出血等現象...
按摩方法:先找到太沖穴所在位置,仔細尋找最痛的點,然後用適當的力,向行間穴(在腳背上,大腳趾與第 2 腳趾縫紋端的凹陷處,距離太沖穴約 2 寸)的方向推揉 3~5分鐘...
夏天人的肝火、肺火,最容易“燒”起來,有9個表現,佔了3、5個也要稍加註意了1、 嗓子幹——肺火大2、失眠多夢——肝血虛3、口苦口臭——肝火旺4、大便乾硬——腸中熱5、 頭髮油膩、掉髮嚴重——肝溼熱6、眼乾眼澀、有紅血絲——肝火旺7、 痔瘡...
溼熱體質是不是上火體質春天到了,一些人不同程度地出現了口鼻乾燥、牙齦腫痛、咽喉幹癢、便秘等上火症狀...
因為我們的胃是一個與食物直接接觸的器官,如果飲食不規律或者經常吃一些沒營養不健康容易上火的食物,那麼就可能會導致胃部不適消化不良,胃口不振等等誘發胃火旺盛的感覺...
控制灸量:即降低火力、減少艾灸的時間,上火比較嚴重的,可停灸一兩天,待平復後繼續...