冬季,別總是吃大魚大肉,多給家人喝這湯,暖胃又暖身,別不懂吃
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冬季,別總是吃大魚大肉,多給家人喝這湯,暖胃又暖身,別不懂吃

【豌豆尖瘦肉湯的具體做法】準備一些食材:選購350克優質前腿肉(前腿肉是豬肉最受歡迎的部位,由於前腿要大量運動,肉質是最鮮嫩的,而且還有一點肥肉,是這道菜餚的最佳選擇),選購新鮮豌豆尖150克左右(豌豆尖是冬季上市的綠色蔬菜,豌豆尖既可以炒...

春天吃這種綠色蔬菜,養肝護肝,不僅能治肝病,還能治好你的小肚子
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春天吃這種綠色蔬菜,養肝護肝,不僅能治肝病,還能治好你的小肚子

對於枸杞葉的作用大家不是很瞭解,實際上枸杞葉的營養價值一點也不比枸杞子低,枸杞葉的別稱天精草,既可入藥用,亦可作為野蔬食用,除了具有枸杞子果實全有的營養價值外,還有甜菜鹼和枸杞葉蛋白素,其清除肝臟毒素能力是一般枸杞果實的50倍以上,可以生津...