據從事餐飲工作二十餘年的廚師李耀介紹，將公雞去毛、內臟，洗淨，去皮後的柚肉裝入雞腹內，放入砂鍋中，加入蔥、姜、料酒、食鹽、水適量，隔水燉熟而成的柚子燉雞有健胃、下氣、化痰、止咳的功效...

劉醫生給大家分享一個方子，由法半夏、竹茹、枳實、橘紅、膽南星、柴胡、梔子、豆豉、夜交藤、遠志、黃芩、菖蒲、蓮子心、川軍、甘草組成...

適用於治療胸悶、咳嗽、痰鳴、嘔吐等病症...

《本草從新》：燕窩大養肺陰，化痰止嗽，補而能清，為調理虛損癆瘵之聖藥，一切病之由於肺虛不能清肅下行者，用此皆可治之...

桂花茶有溫補陽氣、排解體內毒素、止咳化痰、養生潤肺等，同時金盞花具有解鬱，化痰，止渴的功效，還能增強機體抗寒能力，適宜胸悶鬱結，對緩解肺結節的症狀有著重要作用...

夏枯草入肝經，清肝疏肝、散結消腫，兩藥一重一輕，行走上下，使肝氣條達，痰核可消...

04體內溼氣重的表現陳皮有潤肺化痰的功效，體內溼氣較重的人，推薦您飲用橘枳薑湯橘枳薑湯陳皮入肺經，可潤肺化痰，對於老年性慢性支氣管炎等慢性呼吸道疾病、阻塞性肺病，治療效果顯著...

大德中醫 路老在臨床上認為“久病多瘀”之說，對於癲癇，有瘀血癥狀者，應用活血化瘀法當屬無疑...

這些藥一方面可以化痰，另一方面可以調和胃氣，我們都知道，胃為後天之本，老年人身體虛弱，在對抗外界邪氣入侵時，需要脾胃強健，以調動人體正氣，生薑大棗茯苓就可以調護脾胃，脾胃強壯是正氣旺盛的根本...

橘子味甘酸、性溫，入肺、胃經，不僅具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的功效，橘皮、橘絡、橘核、橘肉也都是“天然的藥物”...

柚皮+蜂蜜做法：柚子皮1個，削去內層白髓，留下青皮，洗淨切碎，放於有蓋碗中，加適量蜂蜜，隔水蒸至爛熟，每日早晚各食一匙，具有化痰下氣的功效，用於治療慢性咳嗽、痰多氣喘等症...

尤其是熬成金桔醬泡水喝，既中和了金桔本身的酸味，還有理氣、化痰、止咳的作用，酸酸甜甜的味道，老人小孩都愛喝...

尤其是一些有心臟病的，可以用全瓜蔞煮水，瓜蔞的瓤能夠清除冠狀動脈裡的痰，瓜蔞的種子可以潤腸通便，大便通暢了，排便就不用用力，心臟負擔就會減輕，不會因為便秘加重心絞痛...

很多人有痰，用了很多化痰的藥一時見效，過一段時間又有了，這就是沒有解決脾的問題...

①讓胃腸裡的髒東西往下走，止咳化痰常吃蘿蔔能改善胃腸功能，預防感冒，對感冒之後咳嗽、咳痰也有很好的效果...

入肺、肝、胃...

1）膀胱溼熱：清熱利溼、通利小便－八正散2）肺熱壅盛：清肺熱、利水道－清肺飲3）肝鬱氣滯：疏調氣機、通利小便－沉香散4）尿路阻塞：行瘀散結、通利水道－代抵擋丸5）中氣不足：升清降濁、化氣利尿－補中益氣湯合春澤湯6）腎陽衰憊：溫補腎陽、化氣利...

如果吃多了牛羊肉，火鍋、麻辣燙等熱性食物，會有口乾舌燥、上火、胃裡積熱的表現——這時候用蘿蔔煮水，或榨成汁、生吃等方法都能夠有效緩解，這是因為蘿蔔能清熱解毒，消積滯...

痰液流竄阻塞經絡時，就會阻礙氣血執行，導致頭痛頭暈、偏癱、手腳麻木，這個時候治療還請採用化痰通絡法...

若體內有痰溼，可以透過艾灸或按摩的方式，刺激豐隆穴，祛痰化溼，避免生大病...