按摩功效：拔罐、刮痧、艾灸大椎穴防流感大椎穴為諸陽之會，除可治療感冒、熱症外，如經常溫灸還可以防治感冒，減少發病或減輕症狀...

3、按摩水分穴肚臍眼上大約一指寬，按摩此穴可以促進排洩功能，提高水分代謝三、穴位按摩減肥：瘦腿每天堅持敲小腿大腿的內外側，也就是脾經與胃經，我們透過將脾胃調理好，執行好，就不會輕易讓脂肪堆積，從而起到減肥的作用...

中醫經絡理論認為眼瞼的開合主要由陰陽蹺脈負責，陰蹺脈起於足踝內側的照海穴，陽蹺脈起於足踝外側的申脈穴，因此適當按揉這兩個穴位對改善失眠有較大的幫助...

主治：（1）按摩這個穴位，具有開竅寧神的作用，能治療失眠、神經衰弱...

艾灸此穴能鎮靜止痛、通經活絡、清熱解表，對解除牙痛有很好的效果以上三個穴位是治療牙痛的主要穴位，點燃艾條進行雀啄灸，即像麻雀進食時頭部一上一下地運動，艾條距面板最近0...

雖然牙痛情況好多了，但是牙齦疼痛依舊存在，也吃了不少的鎮痛藥和清火消炎藥，效果不是很理想，請問艾灸哪裡可以調節牙齦腫痛呢、針對此類情況，我們一般調節的話，先用特效穴位，如果特效穴位不佳，我們可以再辯證論治下面我們就特效穴和辯證方法和大家聊一...

此穴有“婦科三陰交”之稱，對多種婦科症有療效，舉凡經期不順，白帶，月經過多，過少，經前綜合症，更年期綜合症等，皆可治療，且可通暢人體的任脈、督脈、衝脈，進而保養子宮和卵巢...

身體氣血不足，區域性的骨骼和肌肉得不到充分的養護，那麼對於人體支撐不到位，自然需要骨刺...

艾灸此穴可刺激脾經，促進氣血源源不斷的生化，是女性補血的大穴...

艾灸的調理本身其實並不複雜，它只是透過灸火刺激人體經絡穴位，激發人體自愈力而已...

一起來了解中國最傳統的穴位療法，把握孩子的成長黃金時期，每日按壓身體上的穴道，幫助於促進血液迴圈，輕鬆刺激生長點...

神門穴是手少陰心經的原穴，乃心經原氣留止的部位，此穴乃心氣出入之門戶，能養心安神，為治療失眠的主要穴位...

治療應振奮肺中陽氣，可點按中府穴...

我對張女士的建議是將工作的事情適當放手，讓更多有精力的年輕人去幫她分擔，同時每天加強鍛鍊，多聽些舒緩能放鬆心情的音樂，配以艾灸神門、內關、心俞、湧泉、百會等穴，堅持做治療，失眠的毛病就能逐漸得到改善...

治療應振奮肺中陽氣，可點按中府穴...

在氣血不暢的情況下，就容易有瘀血留在人體裡，不僅不能起到正常的濡養作用，還會影響區域性甚至全身的血液執行，造成疼痛、出血或者經絡阻塞不通...

「釋義」：這個穴位實際上起到了「消氣」的效果，比如人體易怒脾氣不好，容易壓抑導致身體之中「氣循行不暢，出現淤堵」...

男人的強陽穴，關元穴男性在身體機能進入衰退階段之前，需更加註意養生保健，有經驗的中醫會很重視腹部的一個穴位，關元穴，這個穴位古人稱之為人身元陰元陽交關之處“玄之又玄，眾妙之門”...

而艾灸的化瘀散結的效果是很好的，你想，艾灸既然可以調理子宮肌瘤、卵巢囊腫，那麼對於其他各種結節也會有同等的作用...

②大腸俞穴大腸俞穴位於足太陽膀胱經，是大腸之氣轉輸後背體表的部位，常艾灸此穴可以幫助理氣降逆，調和腸胃，調理腹痛、腹脹、痢疾、便秘等症狀...