意指腎臟外輸膀胱經的氣血物質為天部的水溼之氣...

腎俞穴和承山穴在哪裡：看圖說話3 熱療 運用一些方法，使疼痛部位溫度適當升高...

最後，我們今天就從經絡穴位和艾灸的角度，聊一聊對於心臟病的問題，如何預防和調節：1活血化瘀上面我們講了，冠狀動脈對於心臟的供血不足，從而導致冠心病的出現...

老年人艾灸哪些穴位好關元、腎俞、足三里、中脘是老人的四大養生要穴...

這個方法還適合中老年人養生，人老腿先衰，腰腿通相聯，其實是腎氣衰了，按摩腎腧有直接補腎的功效...

3、紅色食物最養心中醫認為，心與紅色相應，紅色食物具有補血養心、消除血管淤血的作用，多吃紅色食物可以安補心神，通暢血液迴圈...

背部養生區的保健方法1、疏通膀胱經：我們觀察一下膀胱經巡行的路線和穴位的名稱就知道，膀胱經從頭走足，貫穿人體，在人體背部有連著各個五臟六腑的俞穴，這些俞穴是五臟六腑對映到膀胱經上的排毒通道，也就是說疏通膀胱經顧及到五臟六腑，無論你身體什麼問...

今天我們來分享一個腎經上的穴位，很多人不一定知道，它的名字叫做肓俞穴，此穴具有利氣、調腸、溫中的功效，經常艾灸它不但可以去除腰腹部位的肥肉，還可以緩解便秘，堪稱人體消脂通便”第一穴，接下來跟著掌門師兄一起來認識一下這個穴位吧...

調理方法：健脾補心艾灸加穴：脾俞穴、三陰交穴第四種：心慌、多夢有的人整晚似睡非睡，心慌，特別愛做夢...

按摩時，兩手對搓發熱，緊按腰眼處，稍停片刻，然後用力向下搓到尾閭部位（長強穴）...

肺氣腫的症狀◎表皮紅腫、關節刺痛◎頭暈目眩◎全身乏力、嗜睡◎咳嗽、咯血治療肺氣腫的特效穴位：風池穴、肺俞穴、氣海穴、關元穴、尺澤穴點選文章結尾左下角“閱讀原文”即可搜尋檢視“以上穴位的準確位置圖”取穴方法風池穴：風池穴在後腦勺、後枕部兩側入...

大的一個排毒通道之一，也就是說我們透過剌激膀胱經，就可以增加全身的血液迴圈和新陳代謝，把人體的廢物從尿液和汗液中排出去...

需注意的是，不同的穴位按摩具有不同的功效，如按摩列缺可補腎...

下面就為大家介紹3個通便穴位-腎俞穴、大腸俞穴、支溝穴...

4個廉價妙招養出好腎臟一、護好自己的雙腳足部保暖是養腎的一種方法...

養背為何能防病治病（一）做後背，養的是五臟六腑背部是以脊椎為中心的整個人體的全息縮影，是人體五臟六腑的最直接的反應區， 同時也是健康的晴雨表，是人體堅實的保護屏障...

3、心腎不交：心煩不寐，入睡困難，心悸多夢，伴頭暈耳鳴，腰膝痠軟，潮熱盜汗，五心煩熱，咽乾少津，男子遺精，女子月經不調，舌紅少苔，脈細數...

像這些經常游泳的運動員，拔火罐他們來說的確是很好的保健方法，經常泡在水裡訓練，體內容易有寒溼的聚集，導致經絡不通，從而發生肌肉痠痛等症狀，此時拔一拔罐可以舒筋活絡、散寒祛溼、活血消腫，可以更快的恢復良好的身體狀態，參與訓練...

2、多食一旦肺燥熱，它的輸布津液的功能受損，便會引起胃燥津傷，脾陰虛耗，中焦脾胃運化就會受到抑制，就會產生中消症狀...

臨床多表現為經常坐辦公室的人員工作或學習一天後，或長時間的看書、讀報、看電視，就會感覺頭昏腦漲、脖子僵硬、痠痛，扭動不舒服，個別人在活動頸部時會聽到“咔、咔”響聲，上肢麻木...