女性保養除了食療以外，其實中醫中的一些穴位，只要堅持按摩對卵巢的保養效果很好。
神闕穴
仍然是腹部上的要穴，在臍中部，臍中央。本穴有回陽救逆、開竅蘇厥之功效，可治女性血冷不受胎，產後尿瀦留等症狀，還可治腹瀉、絞痛、脫肛等症。
神闕穴即為肝臟，一般不針刺，可用納炒鹽，外敷薑片灸之。
氣海穴
位於腹正中線臍下1。5寸，此穴也是在人體的下腹部上。有培補元氣，益腎固精，補益回陽，延年益壽之功，配合關元穴可治產後惡露不止；配合三陰交可治白濁、遺精；配合三里穴、合谷穴、百會穴治胃下垂、子宮下垂、脫肛。
可用溫灸器灸，灸盒置艾條或艾絨施灸，每次施灸15-30分鐘，每週施灸1-2次，堅持應用；或用手在此穴上按摩，每次按摩3-5分鐘，至區域性有脹熱感。
關元穴
位於下腹部，具體位置在臍下三寸處。關元穴有培元固本、補益下焦之功，只要是元氣虧損都可以透過刺激此穴來調整，可治療泌尿系統疾病，且透過調理內分泌，從而達到治療生殖系統疾病效果，如月經不調等。
扶陽罐每天溫灸3-5分鐘，或用敷貼法，腰腎膏等貼此穴，有強腎壯陽，增加性功能的作用；也可以每天按摩此穴，雙手重疊置於關元穴上，稍加壓力，然後快速小幅度地上下推動，至區域性有酸脹感即可，可隨時按摩
血海穴
在膝關節上，位於股前區，髕底內側端上2寸，股內側肌隆起處。脾經所生之血在此聚集，化血為氣，運化脾血，不僅能祛淤血，還能促生新血，可治療女性月經不調，痛經，閉經等婦科病。
每天上午9-11點，脾經最為活躍，直接進行按摩就好，每側按摩3分鐘，要掌握好力道，不宜大力，只要感覺酸脹即可。
復溜穴
在踝關節旁邊，正坐垂足或仰臥位，位於人體的小腿裡側，腳踝內側中央上二指寬處，脛骨與跟腱間。“復”意為反覆，“溜”意為盛放，壞的氣息在此穴堆積，按摩復溜穴可以促進廢物的排出，對女性下焦冷、痛經、手腳浮腫均有療效，臨床上可治腎炎，睪丸炎，尿路感染，功能性子宮出血等。
每天揉按3-5次，每次2-3分鐘，以產生酸脹感為宜。
照海穴
在踝關節旁邊，足內側，內踝尖下方凹陷處。此穴歸屬足少陰腎經，外來經水屯於穴內，氣化之氣上行天之天部，吸熱生氣，滋陰清熱，調經止痛。可用治急性扁桃體炎、慢性咽喉炎、咽喉乾燥、目赤腫痛等五官熱性病；及女子子宮脫垂、月經不調、痛經、赤白帶下、陰挺等婦科病證。
艾炷灸或溫針灸照海穴3-5壯，艾條溫灸照海穴5-10分鐘。或者在此穴上點按，每天2-3次，每次20分鐘，均可有益卵巢保養。
三陰交穴
在踝關節上，在內踝尖上直上3吋。此穴有“婦科三陰交”之稱，對多種婦科症有療效，舉凡經期不順，白帶，月經過多，過少，經前綜合症，更年期綜合症等，皆可治療，且可通暢人體的任脈、督脈、衝脈，進而保養子宮和卵巢。
每天按摩三陰交穴15分鐘，至區域性有酸脹感，或用經絡錘敲打10分鐘以上，堅持按摩可獲得不小的功效。
湧泉穴
在足底，蜷足時足前部凹陷處。是足少陰腎經上的要穴，有洩熱寧神，蘇厥開竅，滋陰益腎，平肝熄風的作用。可治休克、高血壓、失眠、神經性頭痛、遺尿、尿瀦留等等症。
每天晚上睡覺前，點按，或者拍打湧泉穴約5分鐘，可促進女性內分泌和生殖系統功能的改善，有益於卵巢的保養。