先把梭子蟹加姜和洋蔥炒香放入椰汁，牛奶，咖哩，鹽，味精調味，煮開後，再小火燜上10分鐘即可...

4、不要放巧克力等食用主要原因是牛奶裡含有鈣，而巧克力裡含有一定量的草酸，如果兩者結合就容易產生草酸鈣的化學物質，滯留在身體裡，人體無法吸收，時間久了，就會出問題...

撒掉的牛奶，丟失的愛人繼續說一下今天的送奶經歷...

早餐就吃它，冰涼爽口味道佳，一碗成本1快多，十分鐘搞定【紅豆雙皮奶製作過程】單純想吃雙皮奶的朋友，可以不用做這紅豆處理紅豆部分食材：紅豆、水、冰糖1、先提前將準備好的紅豆泡一天一夜，用保鮮膜蓋好，放入冰箱2、泡發好的紅豆倒掉水，在清洗一遍，...

火龍雙皮奶材料：純牛奶、白糖、鹽、檸檬汁、蛋清、火龍果粒步驟一：純牛奶倒入碗中...

牛奶富含鈣，能和雞蛋中的蛋白質在加熱過程中形成網狀結構，從而鎖住更多水分，使蒸出來的雞蛋羹口感更嫩...

燕麥拿鐵、燕麥抹茶拿鐵也在其新品選單中植物奶是健康奶，但也是碳水奶與牛奶相比，植物奶成分天然，富含纖維素，不含膽固醇，脂肪含量低...

攝入過多血糖生成指數（glycemic index，即GI）較高的食物，容易升高體內胰島素水平、IGF—1，增加油脂分泌，可能誘發或加重痤瘡...

4 保持良好的睡眠習慣“睡美人” 這個稱呼大家都知道吧，美人都是需要良好的睡眠，有一個良好的睡眠質量是每個女人擁有牛奶肌的前提，無論面板在好的人熬夜或作息不規律那麼面板也會暗黃、無光澤...

中國人早餐幾乎只會想到要吃飽，而吃飽就是要吃很多主食，優質的蛋白質，比如牛奶、肉類等，都比較少，這個在以前經濟狀況差的時候尤其普遍...

特別是那種齁甜齁甜的，這樣的咖啡喝了沒啥好處...

結合新版《中國居民膳食指南》的建議，50歲以上的人，每天攝入的鈣含量應在1000mg，牛奶是必不可少的補鈣飲品...

桃膠牛奶製作原料：桃膠 20克冰糖 適量紅棗 6個蘭雀脫脂牛奶 200毫升水 適量製作方法：1...

- 玉米布丁 -· 參考月齡 ·12個月以上，對食材不過敏的寶寶· 食材準備 ·牛奶100克 / 玉米粒50克 / 雞蛋2個（大寶寶可以適量加點糖）以上食材僅代表製作量不代表寶寶的一餐食用量01牛奶、玉米粒一同加入料理機中，攪打細膩...

黑米牛奶蓮子羹南北皆宜，是個養心、安神，小補精力的下午茶，人人都能吃...

另外，牛奶中含有豐富的蛋白質和鈣，有利於骨骼和牙齒，成長中的青少年每天必備，放在雞蛋中營養加倍，孩子更愛吃...

（香芋一定要買到又香又粉的那種才好吃）3、牛奶倒小盤子裡4、鮮蝦去殼去腸洗淨，加適量鹽、料酒、生粉醃製5、無骨雞肉用適量生抽、料酒、蠔油醃製6、切40克黃油7、芝士片切成小塊狀8、倒適量馬蘇裡拉芝士條出來（我忘了稱這裡有多重，喜歡芝士的可以...

牛奶洗臉不能美白你覺得洗臉後面板白了，可能是面板乾淨溼潤，造成變白的假象...

江湖傳言：牛奶當中含有兩種“促癌物質”，分別是類胰島素生長因子（IGF-1）和酪氨酸，所以飲用會增加人體患癌的風險...