免疫力下降引發70%疾病,注重5個營養的補充,提高免疫,身體好
時尚

免疫力下降引發70%疾病,注重5個營養的補充,提高免疫,身體好

導致營養不良的主要原因就是飲食營養不均衡導致的,但是身體缺少一種營養元素的時候又不會明顯的暴露出來,只會發出一些不容易讓人發現的訊號,而且身體的免疫力也會慢慢的降低,慢慢的被疾病找上門,例如70%的慢性疾病,心血管疾病、癌症、糖尿病、心梗、...

吃好、喝好不代表長得好
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吃好、喝好不代表長得好

當今已有越來越多的人重視飲食對健康的影響,近幾十年來,肥胖症、心、腦血管病和癌症的發病率不斷攀升,同時也有年輕化的趨勢,這些健康問題大多與不適當的飲食習慣有關,負面的現實為人類敲響了警鐘...

論古人和現代人的營養問題的顯著差別
時尚

論古人和現代人的營養問題的顯著差別

第二:從營養質量上來說,我們現代人為了追求食物的產量,大量應用化學肥料、農藥、激素、包括轉基因技術等方法,這些方法讓我們的食物數量快速增長,食物的種類和數量大大增加,來滿足人類的對於食物的需求,但是忽略了這些方法生產出來的食物的品質問題,導...