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安徽無為板鴨

滷桶上火,將水燒開,轉小火熬2小時,然後往裡加鹽1千克、味精350克、白糖350克攪勻,放涼後再倒入黃酒1瓶,接著放入清水浸泡好的鴨子,讓其在香料水中浸泡12個小時,這些香料水可重使用3-4次...

今天,你的體重達標了嗎?
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今天,你的體重達標了嗎?

一個很重要的指標BMI體質指數 BMI = 體重(千克) / 身高(米)的平方即 kg/m2正常範圍體脂即體脂率,又稱體脂百分數,指的是人體內脂肪重量在總體重中所佔的比例,反映了人體內脂肪含量的多少...

減肥老反覆?主要原因就是它!
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減肥老反覆?主要原因就是它!

外國一小夥體脂率降低的蛻變評估脂肪的指標,你知道嗎體脂肪含量(幹克):人體脂肪細胞和非脂細胞所含的脂肪量總和體脂百分數(x=體脂肪(千克)÷身體體重(千克)×100即體脂肪含量(千克)佔總體重(千克)的百分比...