消瘦型糖友日常應該怎麼吃?
時尚

消瘦型糖友日常應該怎麼吃?

這一部分人,雖然他們總能量的控制可以適當地放寬限度,特別是蛋白質的攝入,但是仍然需要控制飲食——糖尿病不論胖瘦,不控制飲食都會導致血糖失控,而且控制飲食的目的,除了控制體重外,更重要的是控制好血糖、血壓、血脂及血液黏稠度...

網際網路大廠46分鐘裁員會錄音
科技

網際網路大廠46分鐘裁員會錄音

”以下是錄音全文,經過機器識別+人工校準,部分內容聽不清,不能保證用詞無誤,見諒~儘管網際網路大廠們,裁員資訊不斷,但一份網際網路求職平臺的《2022年一季度網際網路人流動與留存調查報告》顯示,“下一份工作行業的意願”時,還是有高達84.1...

今天,你的體重達標了嗎?
時尚

今天,你的體重達標了嗎?

一個很重要的指標BMI體質指數 BMI = 體重(千克) / 身高(米)的平方即 kg/m2正常範圍體脂即體脂率,又稱體脂百分數,指的是人體內脂肪重量在總體重中所佔的比例,反映了人體內脂肪含量的多少...

羽毛球也有二八法則
時尚

羽毛球也有二八法則

這個時候你的境界叫“見山是山”一段時間過去了,你練的多了,懂得多了,看的多了,你發現羽毛球的網前動作原來有技巧的,它是需要透過手腕和手指去控制的,有收搓還有展搓的動作之分的...

我為什麼只買白馬股?
財經

我為什麼只買白馬股?

雖然我現在是專職做投資,有比較多的時間去研究行業和企業,但我基本上都是在白馬股中去選擇購買物件,尤其是喜歡買入那些眾人皆知卻都在嫌棄的大笨象,從來沒發掘出那種小眾牛股...