然後我們再準備一些紅豆沙...

【菜名】：四季豆滑蛋迷你三明治【所需食材】：白吐司（喜歡低卡低脂的可以選擇全麥吐司）、醬料、煮熟四季豆、集散適量、楊桃（或者自己喜歡吃的水果）...

# 02 培根牛油果蛋包三明治材料：吐司、培根、牛油果、雞蛋2粒、芝士片、沙拉醬/番茄醬、牛奶、雞蛋、黑胡椒做法：1...

食材：吐司片、火腿切片、番茄醬椰子油、鹽、供港小兒菜、煉乳①、鍋裡倒少許椰子油，中小火加熱，放兩片兒吐司切片煎成焦黃色...

食材清單麥片100g 、脫脂牛奶100g、雞蛋1顆、香蕉1根、藍莓10顆（根據自己口味決定，可有可無）1...

將烤好的吐司切成適口的小塊，與洋蔥絲、芝麻菜、牛排塊一起放入沙拉碗中淋上熬好的黑椒汁即可...

編輯雖然肉鬆乳酪吐司好吃又管飽，但有的集美擔心它是熱量炸彈...

30分鐘早餐｜超夢幻水果三明治~Fruit sandwich DIY~分享自制清爽鮮奶油~目錄準備材料&工具Step1：鮮奶油+優格Step2：抹上吐司Step3：放上水果Step4：鋪上鮮奶油Step5：保鮮膜包覆成品水果三明治F...

再將原色面劑擀成長方形薄片包裹上，介面處捏緊實...

製作過程：1、這道香蕉芝士烤吐司還可以酌情加入適量即食燕麥片，增加飽腹感，表面還可以撒上一些堅果、果乾來豐富口感...

15、徹底放涼的吐司就可以切片食用了，吃不完的記得密封儲存，這款吐司使用了百分五十的全麥麵粉，全麥麵粉裡含有的麥麩是非常健康的原材料，豐富的膳食纖維可以促進消化，同時這款吐司使用了黑糖代替了白砂糖，在增添了風味的基礎上也更加健康，減少了黃油...

這次給大家介紹幾種簡單的食物做法，有西多士，藍莓醬，酸辣蘿蔔條等，這些都是生活中常見的幾樣食物的做法，簡單易懂，在家就能做，接下來就跟我一起學習起來吧...

1：煎蛋火腿三明治食材：火腿 4片、雞蛋 1個、吐司 3片、番茄醬 適量、沙拉醬 適量、油 1勺、西紅柿 1個、生菜葉 1個做法：1、麵包片放入平底鍋煎至兩面金黃（我喜歡把麵包片用鏟子壓一壓，這樣吃起來比較方便，適合一口上下三層都吃到）...

跟兩次發酵的麵包不相上下，做麵包畢竟比較花時間，如果你也非常喜歡吃麵包，時間又比較侷促的時候，可以試試這個配方，我經常是同時揉兩個吐司的麵糰，同時烤兩個吐司，一個現吃，一個冷凍在冰箱裡，沒幹糧吃的時候拿出來救急，直接切片放在多士爐裡烤一下，...

最後一層再加上一點芝士碎，之後就把它放入烤箱裡面烘烤了，期間一定要觀察一下，這個吐司的上色情況哦，製作好之後再搭配上一杯果汁，簡直就是非常有營養的早餐，相信你吃了這個之後，一整天都變得精神抖擻...

動漫中的光腳美少女#01 和泉紗霧《埃羅芒阿老師》作為將妹控主義貫徹到底的吐司君，對於這個角色簡直毫無抵抗力...

第3步、主麵糰的原料：奶粉、黃油、雞蛋、鹽、麵包粉、中種麵糰、白糖...

法式鹹派1、在超市買好現成的派皮鋪在烤盤裡2、任意蔬菜，肉，切好鋪在派皮上 （比較常見的搭配有菠菜，洋蔥，蘑菇，火雞培根，蟹棒，火腿肉丁，等等）3、在一個大碗中混合三個雞蛋，250ml淡奶油，適量加鹽，我自己還喜歡加一些黑胡椒粉，根據喜好加...

英國Marmite黃油吐司黃油塗的任何東西都可能會嚐起來很美味，但是這種濃郁，鹹，酸，愛與恨的酵母提取物有些東西，它可以將一塊烤麵包變成維持生活的理由...

準備一片吐司，在吐司中間壓出一個圓（可以用瓶蓋按壓），在吐司表面刷上一層果醬，將事先切丁的培根，香菇，西紅柿放在凹槽的周圍，適量撒一些鹽和調味品，就再加上些芝士...