美食

在家自制肉鬆和香酥脆皮雞

下面,我們把肉片焯一下水,鍋內燒水,把肉片冷水放入鍋中,倒入一點料酒去腥,大約煮2分鐘,把肉片倒出來,用清水沖洗乾淨,瀝乾水分備用,肉片去除血水以後,做出來的肉鬆不會有油腥味...

最近我迷上這減脂早餐,低卡飽腹,營養全面,吃一個特管飽.
時尚

最近我迷上這減脂早餐,低卡飽腹,營養全面,吃一個特管飽.

這款吐司可以說是我近期比較偏愛的營養早餐啦,食材豐富不說,吃起來的口感也十分有層次,一口下去像是鹹香酥脆的肉鬆,接下來就是軟糯香甜的芋泥,搭配q彈好吃的麻薯,味道真的一級棒,而且還不加一滴油,低卡飽腹,營養又健康,很適合作為減脂期的早餐來食...